Спальня

Чому ви втомлені, хоча спали 8 годин? Розгадка, яка здивує 03.06.2025 - 12:25 Лампа в спальні може зіпсувати ваш сон: як обрати бюджетну та ефективну 24.05.2025 - 17:00 На якому боці сплять щасливі люди? Дослідження розкрило таємницю 21.05.2025 - 10:50 Як швидко заснути, якщо не спиться: простий метод "4-7-8" 10.05.2025 - 08:45 Розкрито секрет ідеального сну: скільки подушок насправді потрібно для якісного відпочинку? 24.04.2025 - 14:30 Ці 7 речей у спальні не дають вам виспатися: позбудьтеся їх прямо зараз! 07.04.2025 - 09:36 Проста спеція за 11 гривень, яка допоможе міцно спати 17.03.2025 - 15:29 Це не тільки генетика. Від чого у вас може збільшитися кількість сивого волосся 17.03.2025 - 12:26 Що робити, якщо ви прокидаєтеся о третій годині ночі і не можете заснути? 27.02.2025 - 14:38 Забирає у вас один місяць сну щороку: головна помилка у ліжку, яка заважає вам спати 25.02.2025 - 10:45 Найкраща поза для сну, яка покращить травлення та зменшить стрес 15.02.2025 - 11:45 Ви будете старіти швидше, якщо спите в ліжку в цій позі 29.01.2025 - 10:51 Найкращі тренди в дизайні спалень у 2025 році на думку дизайнерів (фото) 29.01.2025 - 10:15 Що таке sleepmaxxing?Новий тренд, який може допомогти вам спати краще 28.01.2025 - 11:40 Названа фундаментальна причина, чому деяким людям потрібно набагато менше спати 04.01.2025 - 08:45 Калорійний смаколик, який може покращити ваш сон та зупинити хропіння 03.01.2025 - 13:27 Названа поширена звичка №1, яка точно не дасть вам виспатися 01.01.2025 - 11:35 Названі дві найкращі пози для гарного сну 27.12.2024 - 11:00 Три звичні нам продукти, які ніколи не треба їсти перед сном 10.12.2024 - 11:36 Скільки годин на день треба спати людям 40+ 06.12.2024 - 21:15 Названо головну небезпеку сну в теплій кімнаті 25.11.2024 - 11:05