ua en ru

Забудьте про смажені пиріжки в олії: новий рецепт без зайвих калорій

Забудьте про смажені пиріжки в олії: новий рецепт без зайвих калорій Рецепт смачного пирога з картоплею в духовці (фото: кадр з відео)

Смачний пиріг з картоплею можна приготувати зовсім без смаження та великої кількості олії. Завдяки запіканню в духовці страва виходить ніжною, ароматною та менш калорійною, зберігаючи при цьому насичений домашній смак.

Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на YouTube-канал фудблогерки Катерини Тарасенко.

Рецепт пирога з картоплею

Для приготування тіста знадобляться такі інгредієнти:

  • дріжджі - 8 г (сухі 4 г)
  • молоко - 140 мл
  • вода - 140 мл
  • цукор - 1 ч.л
  • борошно пшеничне - 400 г
  • олія - 1 ст.л
  • сіль - 8 г

Для начинки потрібно:

  • картопля - 600 г
  • сіль, перець - до смаку
  • молоко - 100 мл
  • сир - 200 г
  • зелень

Спосіб приготування

В миску до дріжджів додайте молоко, воду, сіль, цукор і все перемішайте. Далі всипте борошно і замішайте тісто. Після цього влийте олію, додайте сіль і вмішайте все в тісто.

Залийте тісто на 50 хв при кімнатній температурі, щоб воно "піднялось". Картоплю відваріть, влийте молоко і перетовчіть до стану пюре.

Сир натріть і додайте до охолодженої картоплі. Тісто розділіть на дві частини і розкачайте кожну з них та додайте начинку. Закріпіть тісто, щоб заховати начинку, як на фото.

Забудьте про смажені пиріжки в олії: новий рецепт без зайвих калорійПриготування пирога з картоплею (фото: кадр з відео)

Після цього тісто з начинкою потрібно легенько розкачати, щоб воно не розірвалось.

Випікайте при температурі 220 градусів 15 хв. В кінці гарячий пиріг зверху натріть маслом.

Забудьте про смажені пиріжки в олії: новий рецепт без зайвих калорійРецепт смачного пирога з картоплею (фото: кадр з відео)