На Землю обрушаться потужні магнітні бурі: коли чекати ударів
Магнітні бурі у лютому 2020 (колаж: РБК-Україна)
Магнітні бурі у лютому 2020 будуть затяжними досить сильними
Магнітні бурі у лютому 2020 будуть накривати землю трьома хвилями - на початку, середині і наприкінці місяця. Що таке магнітні бурі, хто схильний до впливу геомагнітних коливань і як вберегти своє здоров'я - в матеріалі Styler.
Магнітна, або геомагнітна буря може тривати від кількох годин до кількох діб. Під цим явищем вчені розуміють обурення геомагнітного поля Землі, що викликається потоками сонячного вітру. Вони взаємодіють з магнітосферою планети, впливають на самопочуття людей, викликаючи збої в організмі.
Дати магнітних бур у лютому
За даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН перші магнітні коливання відбудуться вже з 2 по 4 лютого. Наступного досить сильного удару варто чекати вже 10 та 11 числа. Третя магнітна буря відбудеться в кінці місяця - 28 і 29 лютого.
На кого найбільше впливають магнітні бурі
Найбільше від магнітних бур потерпають метеозалежні люди. Складно в ці періоди доводиться людям з серцево-судинними захворюваннями, хронічними хворобами суглобів, а також емоційно нестабільним людям.
У дні магнітних бур можливі стрибки артеріального тиску, напади сильного головного болю, мігрені, ниють старі травми. Крім того, можуть виникати депресивні настрої, безпричинна втома і безсоння, проявляються неспокій і страхи.
Як мінімізувати вплив геомагнітних бур
Фахівці радять у ці дні повністю відмовитися від алкоголю і скоротити до мінімуму вживання кави та інших енергетичних напоїв, віддавши перевагу заспокійливого чаю.
Варто уникати надмірних фізичних навантажень і емоційних струсів, присвятивши час читанню цікавої книги або улюбленому хобі. Здоровий сон, прогулянки на свіжому повітрі, дотримання питного режиму - ось простий рецепт, як пережити магнітну бурю.
