ua en ru
STYLER » Эксперты » Фитнес-тренеры » Виктор Мандзяк

Виктор Мандзяк

Фитнес-тренеры
фитнес-тренер и нутрициолог

Профессиональный фитнес-тренер и нутрициолог, специалист по индивидуальным тренировочным программам, популярный блогер. Окончил Львовский государственный университет физической культуры.

Автор 2 книг о похудении: "Тренер разрешает! 50 мифов о похудении" и "Похудение без танцев с бубном". В социальных сетях публикует научно обоснованную информацию о влиянии питания и спорта на здоровье человека.


Публикации автора

Тренер объяснил, эффективна ли гречневая диета. Ответ вас удивит 07.04.2024 - 11:30 Известный тренер объяснил, как недосыпание влияет на фигуру 26.03.2024 - 14:32 Тренер развенчал популярный миф, который мешает людям похудеть. В него верят почти все 23.03.2024 - 09:31 Можно ли есть фрукты вечером при похудении. Наконец-то поставлена точка над "i" 12.03.2024 - 12:18 Тренер рассказал, важно ли потеть на тренировке 30.01.2024 - 10:28 Следует ли отказываться от молочных продуктов во время похудения: ответ тренера 17.01.2024 - 18:33 Фитнес-тренер показал простое упражнение для укрепления ягодиц: спортзал не нужен 11.01.2024 - 10:41 Фитнес-тренер показал самое эффективное упражнение для мышц живота. И это не планка 06.01.2024 - 15:49 Можно ли прибавить в весе от "неправильных" напитков: объяснение фитнес-тренера 28.12.2023 - 16:14 Можно ли поправиться от рождественской кутьи: ответ фитнес-тренера 25.12.2023 - 16:56
1 2 3 4