Вправи

"Можна придумати мільйон причин". Чому людям похилого віку треба бути активними 12.07.2024 - 09:14 3 вправи, які руйнують здоровʼя спини (фото) 10.07.2024 - 18:01 Три небезпечні вправи, які шкодять спині та колінам (відео) 23.06.2024 - 11:31 60-річна жінка показала вправу для молодості, яку можна виконувати на кухні 03.06.2024 - 11:23 5 найефективніших вправ ЛФК для хребта 23.04.2024 - 15:57 Не тільки кардіотренування. Лікарі назвали вправи, які забезпечують здоров'я серця 07.02.2024 - 07:02 Вчені назвали ідеальний темп бігу для здоров'я: надриватися не потрібно 30.01.2024 - 16:19 7 вправ, які спалюють більше калорій, ніж біг 13.01.2024 - 07:02 Молочна кислота не викликає болю у м'язах: вчені спростували популярний міф 09.01.2024 - 19:44 Скільки потрібно вправ, щоб компенсувати день сидячої роботи 28.11.2023 - 18:42 Лікар назвав найнебезпечнішу та шкідливу вправу, яку багато хто виконує вдома 25.11.2023 - 06:45 Прибирання в домі замінює годину тренування у спортзалі: які вправи допоможуть тримати фігуру у формі 16.11.2023 - 18:51 Як зміцнити спину та поперек: прості вправи, які можна виконувати вдома 12.11.2023 - 11:12 6 простих вправ для міцних і рельєфних м'язів живота: відео 09.09.2023 - 10:27 Ця елементарна вправа покращує кровообіг і роботу серця. Вона корисна всім 06.05.2023 - 07:04 Ученые выяснили, в какое время суток фитнес полезнее женщинам, и когда - мужчинам 31.05.2022 - 22:27 Развенчан популярный миф об определенном количестве шагов в день для здоровья 26.05.2022 - 19:40 Как тренироваться правильно, чтобы сохранить здоровье до старости 22.01.2022 - 17:01