Упражнения

Врач назвал самое опасное и вредное упражнение, которое многие выполняют дома 25.11.2023 - 06:45 Уборка в доме заменяет час тренировки в спортзале: какие упражнения помогут держать фигуру в форме 16.11.2023 - 18:51 Как укрепить спину и поясницу: простые упражнения, которые можно выполнять дома 12.11.2023 - 11:12 6 простых упражнений для крепких и рельефных мышц живота: видео 09.09.2023 - 10:27 Это элементарное упражнение улучшает кровообращение и работу сердца. Оно полезно всем 06.05.2023 - 07:04 Вчені з'ясували, в який час доби фітнес корисніший жінкам, і коли - чоловікам 31.05.2022 - 22:27 Розвінчано популярний міф про певну кількість кроків на день для здоров'я 26.05.2022 - 19:40 Як тренуватися правильно, щоб зберегти здоров'я до старості 22.01.2022 - 17:01