Врачи рассказали, как справиться с весенней аллергией: эти советы помогут победить проблему
Как справиться с сезонной аллергией (Коллаж РБК-Украина)
Сезонная весенняя аллергия становится проблемой для многих жителей Украины. Как только начинают цвести деревья и различная зелень – начинаются насморки, кашель и другие неприятные проявления.
Как перенести этот период намного легче и снизить развитие аллергических симптомов, рассказали в НСЗУ.
Как избавиться от аллергической реакции
Врачи отмечают, что есть много способов справиться с весенней аллергией на цветение деревьев, цветов и зелени.
Безрецептурные антигистаминные препараты способны подавить иммунный ответ организма и облегчить симптомы.
Для снятия заложенности носа можно использовать спрей для сужения сосудов.
Кашель помогут снять специальные охлаждающие леденцы.
Тем, кому не помогают такие препараты, врач может назначить антигистаминные или стероидные спреи для носа или другие, более специфические препараты.
Как снизить риск развития аллергии
Если вы аллергик, то постарайтесь избегать активности на свежем воздухе в те дни, когда на улице высокая концентрация пыльцы. Его уровень можно проверять в специальных приложениях или на сайте с прогнозом погоды.
Начните принимать свои лекарства против аллергии еще до начала сезона цветения.
Держите закрытыми окна и двери в своем доме, а также во время поездок на автомобиле.
На улице носите головной убор и мойте голову перед сном, чтобы пыльца не попадала на подушку, а потом на лицо.
После посещения улицы сразу переодевайтесь. Даже когда мы обтряхиваем одежду, на ней остается не менее половины пыльцы.
Напомним, ранее мы рассказывали о том, в каких странах ЕС украинцы могут получить медицинскую помощь бесплатно.
А также писали о том, что врачи назвали супер-овощ для женщин, который нормализует здоровье и продлевает молодость.
