"Это не волшебная таблетка": эндокринолог рассказала всю правду о популярной добавке
Эндокринолог рассказала, как берберин влияет на здоровье (фото: Freepik)
Берберин - мощный природный алкалоид, который активно используют для улучшения здоровья. Благодаря своим свойствам он способствует нормализации уровня сахара в крови и снижает холестерин. Почему он становится все популярнее среди тех, кто следит за своим здоровьем?
Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Instagram-страницу диетолога и эндокринолога Натальи Самойленко.
Что известно о берберине
По словам эксперта, барберин есть в некоторых бадах, которые влияют на углеводный обмен, поэтому он стал очень популярным. По своему действию напоминает метформин (таблетированное сахароснижающее средство) и другие препараты, которые являются инсулиновыми медикаментами и влияют на чувствительность клеток к инсулину.
Это дает улучшение углеводного обмена, снижение уровня глюкозы в крови, повышение чувствительности клеток к инсулину, снижение аппетита и даже веса.
"Это не волшебная таблетка, а инструмент в правильных руках. Чем-то эти эффекты могут напоминать эти "новомодные инъекции" для похудения", - добавила Самойленко.
Берберин широко используется в традиционной медицине для лечения различных заболеваний, таких как инфекции, нарушения обмена веществ и диабет. Но это препарат растительный, это по сути алкалоид такого растения, как барбарис и это вещество достаточно эффективно влияет на углеводный обмен.
Исследования показывают, что количество уменьшения уровня в сахара в крови достигает 30% после приема добавки.
Однако, как и любое активное действующее вещество, берберин также имеет свои показания, противопоказания и дозировки. Поэтому принимать его самостоятельно нельзя.
Кому нельзя принимать
Существуют некоторые противопоказания для приема берберина, в частности:
- аллергия на берберин или другие алкалоиды, содержащиеся в растениях семейства барбарисовых
- беременность и кормление грудью - берберин может влиять на развитие плода, поэтому его не рекомендуется принимать без консультации с врачом
- нарушение функции печени или почек - он может влиять на эти органы, поэтому людям с такими заболеваниями следует принимать его с осторожностью
- лекарственные взаимодействия - берберин может взаимодействовать с некоторыми медикаментами, такими как антидепрессанты, препараты для снижения уровня сахара в крови, антикоагулянты. Это может привести к повышенному риску побочных эффектов
- дети - прием берберина детям до 18 лет может быть опасным
Вас может заинтересовать
- Назван витамин, который категорически нельзя принимать с чаем или кофе
- Как понять, что вашему организму не хватает витамина D
- 5 витаминов, которые нельзя принимать при высоком давлении
Внимание: Этот материал носит исключительно общеобразовательный характер и не является медицинской консультацией. Информация предназначена для ознакомления с возможными симптомами, причинами и методами выявления заболеваний, но не должна использоваться для самодиагностики или самолечения. РБК-Украина не несет ответственности за диагнозы, поставленные на основе материалов сайта. В случае проблем со здоровьем обязательно обратитесь к квалифицированному врачу.
