Эксперт обнародовал правду о красном вине, на которую никто не решается
Фото: Найдена еще одна польза красного вина (freepik)
Красное вино не только вкусное, оно также имеет большое количество свойств, которые могут принести пользу тем, кто его потребляет.
О неизвестной пользе вина рассказывает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Marca.
Полезные свойства красного вина
По мнению экспертов, красное вино может очень хорошо помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это связано с большим количеством антиоксидантов, таких как ресвератрол. Они помогают поддерживать здоровье кровеносных сосудов и являются ключевыми для снижения уровня плохого холестерина, также известного как ЛПНП.
Кроме того, благодаря большому количеству антиоксидантов красное вино борется со свободными радикалами в организме. Таким образом, оно может предотвратить преждевременное старение и снизить риск некоторых хронических заболеваний.
Еще одно преимущество, которое можно найти в умеренном потреблении красного вина, заключается в том, что оно обладает свойствами, которые могут быть связаны с меньшим риском когнитивных расстройств и нейродегенеративных заболеваний. Красное вино, с другой стороны, также может быть союзником в уменьшении некоторых расстройств, таких как стресс, тяжелое пищеварение, или помогает контролировать вес тела.
Риски от красного вина, которые следует учитывать
Как и любой напиток, содержащий определенное количество алкоголя, вы должны четко понимать, что потребление красного вина должно быть умеренным. В противном случае мы можем столкнуться с различными рисками для нашего здоровья и общего самочувствия.
Наиболее известный риск, с которым мы сталкиваемся, если мы не потребляем красное вино в умеренных количествах, это заболевание печени. Алкоголь может повредить печень и увеличить вероятность страдания от такого заболевания. Подобным образом, раковые заболевания также могут легче появиться в нашем организме, если было чрезмерное употребление того или иного алкогольного напитка.
Наиболее распространенными видами рака, которые могут возникнуть, являются рак молочной железы и толстой кишки. Кроме того, чрезмерное потребление алкоголя может вызвать другие общие проблемы со здоровьем, такие как гипертония, аритмии или даже некоторые психические проблемы, если потребление особенно велико, например преждевременное слабоумие.
Вас может заинтересовать
- Как правильно держать бокал с вином, чтобы вкус был идеальным
- как пить шампанское, чтобы не было похмелья.
- советы винного сомелье, как выбрать вкусное вино.
Внимание: Этот материал носит исключительно общеобразовательный характер и не является медицинской консультацией. Информация предназначена для ознакомления с возможными симптомами, причинами и методами выявления заболеваний, но не должна использоваться для самодиагностики или самолечения. РБК-Украина не несет ответственности за диагнозы, поставленные на основе материалов сайта. В случае проблем со здоровьем обязательно обратитесь к квалифицированному врачу.
