фізичні вправи

Ця повсякденна "міська" звичка допоможе спалювати в 20 разів більше калорій 06.10.2024 - 09:44 6 найкращих вправ з вагою, які уповільнюють старіння 03.10.2024 - 13:31 7 вправ, які допоможуть перевірити рівень фізичної підготовки 14.08.2024 - 19:01 Психологічний та фізичний добробут: в НСЗУ розповіли, як потурбуватися про себе і близьких 27.07.2024 - 16:42 Вчені назвали ідеальний темп бігу для здоров'я: надриватися не потрібно 30.01.2024 - 16:19 Ця проста звичка допоможе продовжити життя: вона повинна бути у житті кожного 17.01.2024 - 18:03 Вчені назвали оптимальну кількість щоденних кроків для здоров'я 16.01.2024 - 14:07 Молочна кислота не викликає болю у м'язах: вчені спростували популярний міф 09.01.2024 - 19:44 Доведено: фізичні вправи можуть замінити Віагру 11.12.2023 - 19:00 Скільки потрібно вправ, щоб компенсувати день сидячої роботи 28.11.2023 - 18:42 Лікар назвав найнебезпечнішу та шкідливу вправу, яку багато хто виконує вдома 25.11.2023 - 06:45 Уролог пояснив, чому при циститі не рекомендується займатися спортом 16.10.2023 - 20:12 Все, що ви хотіли знати про заняття спортом вдома. Як це робити правильно для здоров'я та задоволення 15.10.2023 - 12:39 Ось як зміниться ваше тіло, якщо ви почнете присідати кожен день 30.04.2023 - 18:29 Науковці з'ясували, як зарядка нейтралізує фатальні наслідки дефіциту сну 02.04.2023 - 22:31 5 побічних ефектів малорухливого способу життя: лікар зробив важливе попередження для всіх 17.02.2023 - 09:16