ua en ru

Стосунки на відстані руйнуються: психолог назвала основні причини

Стосунки на відстані руйнуються: психолог назвала основні причини Чому руйнуються стосунки на відстані (фото: freepik)
Автор: Наталя Коваль
Експерт: Ірина Кулік

Через війну багато пар перебувають у різних куточках країни чи навіть світу. Підтримувати стосунки на відстані дуже непросто у багатьох пар починаються серйозні проблеми й часом це призводить до розриву.

Психолог Ірина Кулик у своєму Instagram назвала основні причини, чому пари не можуть підтримувати стосунки на відстані.

Нестача спілкування

За словами психолога, спілкування є основою здорових стосунків, але на відстані це може бути складнішим завданням.

Якщо обидва партнери не приділяють достатньо часу та уваги розмовам один з одним, це може призвести до втрати емоційної близькості та відчуття віддаленості.

Різні плани та цілі в житті

Згодом у взаєминах може виникнути різниця у планах та цілях. Наприклад, один партнер хоче стабільних та серйозних стосунків, тоді як інший – більше свободи та незалежності. Такі розбіжності можуть призвести до конфліктів та розчарувань.

Відсутність довіри

На відстані може виникнути почуття недовіри через нерозуміння дій та намірів другої половинки. Також недостатній контроль над ситуацією може "підкріплювати" ці почуття.

Відсутність фізичного контакту

Тілесний контакт дуже важливий у стосунках, оскільки він сприяє емоційній близькості. Однак його відсутність може негативно позначитися на інтимному аспекті стосунків та призвести до почуття незадоволеності.

Немає спільного майбутнього

Якщо партнери не можуть побудувати спільне майбутнє або не мають конкретних планів зустрічей та переїздів, це може призвести до зневіри та розчарування.

Важливо розуміти, що стосунки на відстані можуть бути щасливими, якщо обидва партнери згодні працювати над збереженням зв'язку, порозумінням та компромісами. Однак це може бути складним завданням і вимагати зусиль з обох боків.