Спілкуватися з тим, хто втратив близьку людину - завжди дуже складно. Потрібно підібрати правильні слова та підтримати людину, а звичайні слова часом здаються дуже банальними та недоречними.
Як насправді можна підтримати людину у горі, розповідає РБК-Україна (проєкт Styler) з посиланням на "Коаліцію ветеранських просторів" у Facebook.
Людину, яка переживає біль і горе втрати, ранить не лише смерть близької людини, але й реакція тих, хто поряд.
Деякі слова психологи радять не вживати, а деякі - просто не можуть показати ваше співчуття. Інколи здається, що варто промовчати, але це може бути сприйматися як байдужість.
Після втрати близьких людина відчуває величезний біль, і щоб не зробити гірше, нам потрібно навчитися бути поряд, слухати, добирати слова та обіймати за потреби.
Скриншоти
Варто пам'ятати:
Якщо вам бракує слів, а просте "співчуваю" здається банальним, то не потрібно багато говорити або промовчати, краще скажіть від душі, що співчуваєте.
Якщо ви хочете підтримати людину, то уникайте фраз:
Краще щиро скажіть:
Скриншот
Якщо ви прагнете допомогти, не варто:
Краще вислухайте, згадайте разом, будьте поруч або ж дайте час і простір для жалоби, якщо людина цього потребує.
Скажіть: "ти можеш на мене покластися", "скажи, якщо я можу бути чимось корисним".
Нагадаємо, раніше ми писали про те, як обрати психолога, який допоможе, а не тільки "викачає" гроші.
А також розповідали про те, як наші думки впливають на хід життя та змінюють його.