П'ять щоденних звичок, які непомітно роблять гіршим ваше волосся
Багато хто витрачає чималі кошти на дорогі шампуні, маски та сироватки, але все одно скаржиться на тьмяність, ламкість і посічені кінчики. Часто проблема криється не у вартості косметики, а в повсякденних звичках, які повільно, але впевнено руйнують здоров'я волосся.
Про це розповідає РБК-Україна з посиланням на допис перукарки та стилісту по волоссю Руслани Бєли в Instagram.
Щоденне миття "про всяк випадок"
Миття голови - це завжди механічний вплив, який може пошкоджувати структуру волосся. Якщо ваш шампунь підібраний правильно під тип шкіри голови, потреби в щоденній процедурі просто немає. Надто часте миття може пересушувати шкіру, провокуючи ще більшу жирність, і стоншувати волосся по довжині.
Розчісування мокрого волосся без захисту
Вологе волосся є надзвичайно крихким та еластичним. Розчісуючи його в такому стані, ви розтягуєте волосину до точки розриву. Єдиний виняток - це прочісування пасом, на які нанесено маску чи кондиціонер. Засіб створює захисну плівку, забезпечує ковзання і мінімізує пошкодження. В усіх інших випадках спочатку сушимо, потім розчісуємо.
Зловживання високими температурами
Випрямлячі та плойки, розігріті до 200°C і вище, буквально "запікають" білок у вашому волоссі, руйнуючи його структуру зсередини. Уявіть, що відбувається з пасмами при щоденному такому стресі. Навіть найякісніші інструменти приносять шкоду. Правило просте: завжди використовуйте термозахист і намагайтеся робити "вихідні" від гарячих укладок.
Недостатня кількість білка в раціоні
Волосся на 80-90% складається з білка кератину. Якщо в організмі дефіцит будівельного матеріалу, він у першу чергу забирає його у "другорядних" систем, до яких належать волосся та нігті. Жодна маска не замінить користі від яєць, риби, м'яса чи бобових. Здоровий блиск починається зсередини.
Сліпа віра в рекламу
На жаль, шампунь за 200 гривень з "інноваційними наночастинками" не відновить волосся на клітинному рівні і не прискорить його ріст утричі. Основа здорового волосся - це не маркетингові обіцянки, а правильні звички, збалансоване харчування та догляд, підібраний відповідно до ваших реальних потреб, а не рекламних слоганів.
Вас може зацікавити:
- 5 процедур, які перукарі нікому не радять робити
- Чому не можна тримати маску для волосся довше, ніж вказано
- Як розплутати волосся, якщо його зажував браш
Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. РБК-Україна не несе відповідальності за діагнози, поставлені на основі матеріалів сайту. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.