Популярный напиток может вызвать остановку сердца: есть во всех магазинах
Фото: Энергетические напитки очень вредны для организма (freepik.com)
Энергетические напитки, популярность которых среди молодежи растет с каждым днем, таят в себе значительную угрозу для здоровья. Недавние исследования выявили тревожную связь между регулярным употреблением этих напитков и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, внезапной остановки сердца.
Почему энергетики - это настоящее зло, рассказываем в материале РБК-Украина (проект Styler).
Что известно об энергетиках?
Исследование, опубликованное в "Journal of the American Heart Association", показало, что употребление даже одной банки энергетического напитка может вызвать значительное повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений в течение нескольких часов.
Другое исследование, проведенное Европейским агентством по безопасности пищевых продуктов (EFSA), подтвердило, что высокие дозы кофеина, содержащиеся в энергетиках, могут привести к нарушению сердечного ритма, особенно у людей с уже имеющимися сердечными заболеваниями.
Также, есть информация о том, что частое употребление энергетиков может приводить к повышенному тромбообразованию, что является опасным для работы сердца.
Почему энергетики так опасны?
Основной причиной негативного влияния энергетиков является их состав. Высокое содержание кофеина, таурина, гуараны и других стимуляторов заставляет сердце работать в режиме повышенной нагрузки.
Это может привести к нарушению сердечного ритма (аритмии), повышению артериального давления, сужению сосудов и увеличению риска тромбообразования.
Особенно осторожными с энергетиками следует быть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, подросткам и молодежи, беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто принимает определенные лекарственные препараты.
Для повышения бодрости лучше использовать здоровые альтернативы, такие как здоровый сон, сбалансированное питание, физическая активность и натуральные напитки (чай, кофе).
Вас может заинтересовать
- Названо точное количество пива, которое абсолютно не навредит здоровью
- Чай №1, который полезен для здоровья и помогает достичь долголетия
- 6 самых полезных видов соков, которые стоит выбирать в магазине
Внимание: Этот материал носит исключительно общеобразовательный характер и не является медицинской консультацией. Информация предназначена для ознакомления с возможными симптомами, причинами и методами выявления заболеваний, но не должна использоваться для самодиагностики или самолечения. РБК-Украина не несет ответственности за диагнозы, поставленные на основе материалов сайта. В случае проблем со здоровьем обязательно обратитесь к квалифицированному врачу.
