Деякі проблеми у стосунках можна вирішити - розмовами, компромісами, роботою над собою. Але є моменти, які сигналізують: це вже не виправити, пора йти. Відповідайте чесно. Якщо хоча б одне "так" - ваші стосунки, швидше за все, приречені.
Які запитання варто собі поставити, щоб зрозуміти, чи є шанс на майбутнє у ваших стосунків, розповів для РБК-Україна (проєкт Styler) лайф коуч та сексолог Віталій Курсік.
За словами експерта, якщо ви не можете бути собою, бо боїтеся осуду, критики чи байдужості - це не любов, а гра в чужий сценарій.
"Вічно носити маску в стосунках неможливо, і рано чи пізно це вибухне", - попереджає він.
Стосунки мають заряджати, а не забирати останні сили. Якщо після кожної розмови ви ніби пробігли марафон, а сварки стали вашим щоденним тренуванням - це не кохання, а токсична залежність.
Здорові стосунки будуються на взаємоповазі, а не на страху.
"Якщо кожна розмова - це гра в мінне поле, де ви боїтеся випадково підірвати емоції партнера, задумайтеся: це кохання чи контроль?" - каже коуч.
Якщо думки про спільне життя викликають у вас більше тривоги, ніж радості, і ви не можете уявити цього партнера поруч через 5-10 років - можливо, його там і не має бути.
Без поваги немає ні кохання, ні довіри. Якщо вас постійно знецінюють, критикують, висміюють або ставляться зверхньо - це не партнерство, а стосунки жертви й кривдника.
Якщо ваші стосунки схожі на ремонт старого автомобіля - постійні виправлення, терпіння і спроби "підкрутити гайки" - зупиніться.
"Люди змінюються тільки тоді, коли самі цього хочуть", - нагадує фахівець.
Головний маркер - відчуття щастя. Якщо ви залишаєтеся в цих стосунках лише через страх самотності, звичку чи почуття обов’язку - це вже не про любов.
"Перший крок - визнати проблему. Другий - зрозуміти, чи можна її вирішити. І якщо ваші стосунки справді ведуть у нікуди, можливо, варто знайти в собі сили піти. Ви заслуговуєте на кохання, яке не змушує вас сумніватися у собі щодня", - резюмує Віталій Курсік.
Вас може зацікавити: