Потужна магнітна буря накриває Землю: коли треба поберегтися

Що таке магнітна буря

На Сонці часто стаються різноманітні вибухи та спалахи, які призводять до викиду у простір великої кількості сонячної енергії. Вона складається з заряджених частинок (протонів та електронів), які дуже швидко поширюються у різні сторони, й також в сторону Землі.

Коли ці частинки досягають магнітосфери Землі, відбувається геомагнітна активність, яку вчені називають сонячними чи магнітними бурями.

Бурі розділяються на декілька категорій за своєю потужність. Від К-індексу 1 до К-індексу 4 - це малопомітні та помірні бурі, більшість з яких люди на Землі не відчувають. Бурі з К-індексом від 5 до 9 - бурі червоного рівня, які можуть впливати на життєдіяльність людини.

Такі бурі можуть впливати на роботу джерел зв'язку - вишок, супутників, GPRS, радіо, а також викликати у багатьох людей погіршення самопочуття.

Що відомо про бурю

За даними супутникових систем NOAA, TESIS та міжнародних метеорологічних лабораторій у всьому світі, потужна магнітна буря К-індексу 5 накрила Землю ввечері у вівторок, 16 квітня. В середу, 17 квітня, вона досягне свого піку після обіду та стане потужнішою - очікується червоний рівень К-індексу 6.

В четвер, 18 квітня, буря трохи ослабне, однак за прогнозами, очікується червоний рівень К-індексу 5. Тільки у п'ятницю, 19 квітня, ця потужна буря піде на спад.

Магнітна буря 15-17 квітня (скриншот)

Влив магнітних бур на людину

Вчені вже багато років вивчають вплив магнітних бур на життєдіяльність людини та провели чимало досліджень. Деякі з цих досліджень підтверджують взаємозв'язок між магнітними бурями та самопочуттям людини. У такі дні люди значно частіше скаржаться на погіршення самопочуття, звертаються до лікарів за допомогою, особливо до кардіологів.

Найчастіші скарги:

• Головні болі, мігрень
• Слабкість, втома
• Проблеми зі сном - сильна сонливість та безсоння
• Туман в голові, порушення концентрації
• Запаморочення
• Швидка втомлюваність
• Агресія та роздратування
• Загострення хронічних захворювань
• Проблеми з серцем
• Стрибки тиску

Однак найбільшу небезпеку магнітні бурі становлять для астронавтів, які знаходяться поза зоною захисного екрану землі. Вони можуть зазнати впливу високого рівня радіації, а це у рази збільшує ризик виникнення раку.

Як захистити себе під час магнітної бурі

Лікарі у такі дні дають зазвичай загальні рекомендації, які містять поради більше відпочивати, не перенапружуватися та слідкувати за станом здоров'я.

Що дозволить пройти магнітну бурю без наслідків:

• Дотримуйтеся нормального режиму дня
• Спіть не менш 7-9 годин на добу
• Повноцінно та регулярно харчуйтеся
• Пийте достатньо рідини
• Не зловживайте кавою, енергетиками, алкоголем, цигарками, гострою та шкідливою іжею
• Знижуйте фізичне навантаження
• Дихайте свіжим повітрям - у парку, у дворі, за містом
• Провітрюйте приміщення
• Не нервуйте без потреби та знижуйте психоемоційне навантаження
• При потребі - звертайтеся до медиків