Почему употреблять алкоголь в жару опасно для здоровья: названы риски
Коллаж РБК-Украина: почему опасно употреблять алкоголь в жару
В очень жаркие дни, люди часто выбирают отдых на берегу реки или другого водоема. Обычно кроме солнцезащитного крема и коврика всегда возникает вопрос, Что положить в корзину для пикника.
Почему с собой не стоит брать алкогольные напитки - читайте в материале ниже.
В Минздрав предостерегают, что употребление алкоголя ухудшает умственные и физические способности, а также влияет на способность принимать решения. Это может иметь критические последствия для вас и ваших родных.
Один из основных главных рисков от употребления алкоголя на солнце — обезвоживание. Когда вы употребляете алкоголь на солнце, то температура вашего тела растет быстрее, чем обычно и организм начинает охлаждаться, обильно отдавая воду через пот.
Крепкие напитки, содержащие диуретики могут через мочу выводить большее количество жидкости, чем организм получает. Кроме того, если ваша моча темного цвета — это первый признак обезвоживания.
Фото: последствия употребления алкоголя во время жары (pixabay.com)
После обезвоживания может возникать тепловой удар. Во время потери сверхурочной нормы, организм человека не может эффективно охлаждаться. Также, если вы при этом еще и находитесь на солнце, то вам грозит тепловой удар.
.jpg)
Фото: последствия употребления алкоголя во время жары (GettyImages)
По данным ГСЧС от 25 до 50% случаев смертельных случаев на воде среди взрослых и детей связаны с употреблением алкоголя. Алкоголь снижает координацию и рефлексы, а также влияет на способность адекватно оценивать собственные силы и расстояние.
Именно по этой причине происходит большинство утоплений. Важно, в состоянии алкогольного опьянения не идти купаться, особенно наедине, вечером или ночью. Тогда даже если вы начнете тонуть, никто не сможет вовремя помочь.
Фото: последствия употребления алкоголя во время жары (pexels.com)
Вероятность получить солнечный ожог или заболеть рак кожи повышает алкоголь. Исследование, проведенное по заказу Итальянской ассоциации изучения рака, показывает связь между потреблением алкоголя и развитием меланомы.
Фото: последствия употребления алкоголя во время жары (freepik)
У любителей алкогольных напитков риск заболеть на 20% выше, чем у непьющих. Также ученые узнали, что после употребления алкоголя снижается уровень каротиноидов. Это делает кожу более чувствительной к солнцу.
Поэтому оставьте алкоголь дома и возьмите на отдых лучше воды.
Ранее мы сообщали, как защитить организм в экстремальную жару.
