Лікар розказала, через який тиск треба дійсно непокоїтися
Сучасний ритм життя, стрес, неправильне харчування та малорухливість - основні фактори, які спричиняють підвищення артеріального тиску. За даними ВООЗ, підвищений тиск або гіпертонія вже торкнулася близько 1,3 мільярда людей у всьому світі, і ця цифра продовжує зростати. Україна не є винятком, адже за останні роки кількість пацієнтів із підвищеним тиском значно збільшилася.
Через який тиск варто непокоїтися і чи варто тримати вдома тонометр молодим людям, розповіла РБК-Україна (проект Styler) лікар-кардіолог, терапевт з більш ніж 25-річним стажем, кандидат медичних наук (PhD) Олена Соломко.
Через який тиск треба переживати?
Експерт повідомила, що згідно рекомендацій ESC, якщо немає обтяжуючих факторів (захворювань нирок, цукрового діабету, ожиріння) вимірювання АТ рекомендовано раз на 3 роки до 40 років та раз на рік після 40, тому це можна зробити у сімейного лікаря під час планового візиту.
"Звісно, за наявності хронічних захворювань, що підвищують серцево-судинний ризик, може знадобитися частіше контроль. Згідно рекомендацій Європейського Товариства Кардіологів (ESC), підвищеним тиском вважається середній офісний тиск 120-139/70-89 мм рт. ст", - розповіла кардіолог.
Затверджений МОЗ протокол 2023 року визначає, як високий нормальний артеріальний тиск >130/85 мм рт. ст, додала лікар
"При таких рівнях вже потрібно вживати активних заходів. Але, навіть при оптимальному АТ, що
Підвищений тиск: у чому ризики та як вчасно звернути увагу на проблему
Сучасний ритм життя, стрес, неправильне харчування та малорухливість — основні фактори, які спричиняють підвищення артеріального тиску. За даними ВООЗ, підвищений тиск або гіпертонія вже торкнувся близько 1,3 мільярда людей у всьому світі, і ця цифра продовжує зростати. Україна не є винятком, адже за останні роки кількість пацієнтів із підвищеним тиском значно збільшилася.
Чому підвищений тиск небезпечний
Підвищений артеріальний тиск є одним із головних факторів ризику серцево-судинних захворювань, таких як інфаркт, інсульт та серцева недостатність. Постійне навантаження на стінки судин через підвищений тиск призводить до їхнього зносу, що може спричинити серйозні ускладнення та навіть призвести до летальних наслідків.
Як розпізнати гіпертонію
Багато людей не знають, що у них підвищений тиск, оскільки він може тривалий час не проявлятися виразними симптомами. Проте є кілька ознак, які можуть свідчити про проблему:
- Головний біль, особливо вранці;
- Запаморочення та шум у вухах;
- Відчуття важкості в грудях;
- Порушення зору;
- Прискорене серцебиття.
Нагадаємо, що кардіолог розказала, до яких хвороб українців може призвести "західний тип харчування".
Читайте також про продукт, яким треба замінити сіль, щоб не було високого кров’яного тиску.
Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. РБК-Україна не несе відповідальності за діагнози, поставлені на основі матеріалів сайту. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.