Безопасно, но бессмысленно: Комаровский развеял миф о главном источнике кальция
Евгений Комаровский (фото: РБК-Украина)
Эксперт поделился с родителями необычным заявлением
Доктор Евгений Комаровский рассказал, можно ли в качестве источника кальция есть перемолотую яичную скорлупу, а также развеял распространенный миф. Об этом эксперт сообщает в социальной сети Instagram.
"Она может быть и безопасная, но и бессмысленная. Для того, чтобы кальций поступил в обмен веществ он должен поступить в кишечник в виде растворимой соли. Попробуйте растворить ту самую яичную скорлупу, которую вы предварительно измельчили", - пишет Комаровский.
Евгений Комаровский (фото: РБК-Украина)
По словам доктора, в яичной скорлупе кальций находится в виде нерастворимой соли, поэтому, чтобы вы с этим не делали, - это бессмысленно.
Эксперт отмечает, чтобы ребенок может получить кальций из дешевых препаратов, например, из обычного глюконата или карбоната кальция.
Напомним, что Комаровский разрушил очередной миф о грудном кормлении.
