Землю охопила потужна магнітна буря: скільки вона триватиме і як впливатиме
З 5 по 8 грудня прогнозується підвищена геомагнітна активність - можливі магнітні бурі, що можуть вплинути як на самопочуття людей, так і на роботу техніки. Особливо уважними варто бути метеочутливим та людям із хронічними захворюваннями.
РБК-Україна розповідає, які дні цього періоду можуть бути найскладнішими, хто у зоні ризику та як зменшити вплив бур на організм.
Прогноз магнітних бур з 5 по 8 грудня
За даними космічних прогнозів, середина грудня супроводжуватиметься коливаннями магнітного поля Землі.
5 грудня, п’ятниця - помірна активність, Kp-4, у другій половині дня активність почне зростати
6 грудня, субота - магнітна буря рівня G1 (Kp 5), найбільш відчутна для метеочутливих
7 грудня, неділя - буря продовжиться, рівень G1 (Kp 5-6)
8 грудня, понеділок - поступове зниження активності, Kp 3-4
Що таке магнітна буря
Геомагнітна буря - це порушення магнітного поля Землі, спричинене потоком заряджених частинок із Сонця. Коли вони досягають нашої планети, магнітосфера реагує коливаннями, які ми відчуваємо як бурі.
Шкала Kp:
- Kp 3-4 - помірна активність, можливий легкий дискомфорт
- Kp 5-7 - сильні збурення, що впливають на техніку та самопочуття
Як це впливає на техніку
- перебої у роботі GPS та супутникових систем
- збої у радіозв’язку та комунікаційних лініях
- коливання напруги в енергомережах
Як бурі впливають на людей
Навіть помірні коливання можуть викликати:
- головний біль
- мігрень
- запаморочення
- втому та сонливість
- перепади настрою
- зниження концентрації
- слабкість і роздратованість
- загострення хронічних захворювань
Хто у групі ризику
- люди з серцево-судинними захворюваннями
- пацієнти з гіпертонією
- метеочутливі та метеозалежні люди
- люди похилого віку
- пацієнти з неврологічними чи ендокринними розладами
Як захистити свій організм
- дотримуватися режиму сну та харчування
- уникати стресу та перевантажень
- щодня виходити на прогулянку на свіжому повітрі
- провітрювати приміщення
- пити достатньо води
- виділяти час для відпочинку
- займатися помірною фізичною активністю
- обмежити каву, енергетики, жирну їжу та алкоголь
- людям із хронічними хворобами - мати під рукою необхідні ліки
- слідкувати за прогнозами та попередженнями вчених
Вас може це зацікавити:
- Яка помилка зранку призводить до різкого підвищення тиску
- Як блекаути руйнують зір та що робити, щоб його зберегти
- Як часто потрібно вимірювати артеріальний тиск вдома
Під час написання матеріалу були використані такі джерела: NOAA Space Weather Prediction Center, ESA Space Weather Coordination Centre, NASA Solar Dynamics Observatory, PMC, BioMed Central, Nature.
Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. РБК-Україна не несе відповідальності за діагнози, поставлені на основі матеріалів сайту. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.