Землю охватила мощная магнитная буря: сколько она продлится и как будет влиять
С 5 по 8 декабря прогнозируется повышенная геомагнитная активность - возможны магнитные бури, которые могут повлиять как на самочувствие людей, так и на работу техники. Особенно внимательными стоит быть метеочувствительным и людям с хроническими заболеваниями.
РБК-Украина рассказывает, какие дни этого периода могут быть самыми сложными, кто в зоне риска и как уменьшить влияние бурь на организм.
Прогноз магнитных бурь с 5 по 8 декабря
По данным космических прогнозов, середина декабря будет сопровождаться колебаниями магнитного поля Земли.
5 декабря, пятница - умеренная активность, Kp-4, во второй половине дня активность начнет расти
6 декабря, суббота - магнитная буря уровня G1 (Kp 5), наиболее ощутима для метеочувствительных
7 декабря, воскресенье - буря продолжится, уровень G1 (Kp 5-6)
8 декабря, понедельник - постепенное снижение активности, Kp 3-4
Что такое магнитная буря
Геомагнитная буря - это нарушение магнитного поля Земли, вызванное потоком заряженных частиц с Солнца. Когда они достигают нашей планеты, магнитосфера реагирует колебаниями, которые мы ощущаем как бури.
Шкала Kp:
- Kp 3-4 - умеренная активность, возможен легкий дискомфорт
- Kp 5-7 - сильные возмущения, влияющие на технику и самочувствие
Как это влияет на технику
- перебои в работе GPS и спутниковых систем
- сбои в радиосвязи и коммуникационных линиях
- колебания напряжения в энергосетях
Как бури влияют на людей
Даже умеренные колебания могут вызвать:
- головную боль
- мигрень
- головокружение
- усталость и сонливость
- перепады настроения
- снижение концентрации
- слабость и раздражительность
- обострение хронических заболеваний
Кто в группе риска
- люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями
- пациенты с гипертонией
- метеочувствительные и метеозависимые люди
- люди пожилого возраста
- пациенты с неврологическими или эндокринными расстройствами
Как защитить свой организм
- соблюдать режим сна и питания
- избегать стресса и перегрузок
- ежедневно выходить на прогулку на свежем воздухе
- проветривать помещение
- пить достаточно воды
- выделять время для отдыха
- заниматься умеренной физической активностью
- ограничить кофе, энергетики, жирную пищу и алкоголь
- людям с хроническими болезнями - иметь под рукой необходимые лекарства
- следить за прогнозами и предупреждениями ученых
Вас может это заинтересовать:
- Какая ошибка утром приводит к резкому повышению давления
- Как блэкауты разрушают зрение и что делать, чтобы его сохранить
- Как часто нужно измерять артериальное давление дома
При написании материала были использованы следующие источники: NOAA Space Weather Prediction Center, ESA Space Weather Coordination Centre, NASA Solar Dynamic Observatory, PMC, BioMed Central, Nature.
Внимание: Этот материал носит исключительно общеобразовательный характер и не является медицинской консультацией. Информация предназначена для ознакомления с возможными симптомами, причинами и методами выявления заболеваний, но не должна использоваться для самодиагностики или самолечения. РБК-Украина не несет ответственности за диагнозы, поставленные на основе материалов сайта. В случае проблем со здоровьем обязательно обратитесь к квалифицированному врачу.