Скринінг здоров’я 40+: які обстеження українці можуть пройти безкоштовно

Кому і навіщо треба проходити скринінг здоров'я

Програму створили на основі рекомендацій доказової медицини - її мета виявляти небезпечні зміни в організмі ще до появи ускладнень.

Скринінг призначений для людей від 40 років, навіть якщо вони почуваються добре і не мають скарг. Обстеження допомагає виявити:

• ризики інфаркту та інсульту
• порушення обміну речовин
• початкові прояви діабету
• проблеми з нирками та серцем

Як підготуватися

Спеціальної підготовки не потрібно. Лише за 30 хвилин до обстеження рекомендують:

• уникати інтенсивної ходьби
• не курити
• не вживати каву, чай та інші напої з кофеїном

Тривалість скринінгу - 60-90 хвилин, залежно від обсягу процедур.

Огляд у лікаря

Під час візиту лікар проводить базові фізикальні обстеження:

• двічі вимірює артеріальний тиск для раннього виявлення гіпертонії
• визначає частоту та ритм пульсу для виявлення аритмій
• вимірює зріст, вагу, окружність талії та розраховує індекс маси тіла

Ці показники дозволяють оцінити ризики ожиріння, діабету та серцево-судинних хвороб.

За необхідності можуть призначити домашній або добовий моніторинг тиску.

Фактори ризику

Лікар також проводить опитування щодо способу життя та спадковості, зокрема:

• куріння
• вживання алкоголю
• рівня фізичної активності
• сімейного анамнезу

Окремо з’ясовують наявність симптомів, які можуть свідчити про ранні прояви хвороб.

Аналізи та тести

У межах програми виконують ключові лабораторні дослідження:

• ліпідограма - оцінка ризику атеросклерозу
• глікований гемоглобін (HbA1c) - виявлення предіабету та діабету

За показаннями додатково перевіряють:

• електроліти крові (натрій, калій)
• креатинін та eGFR - оцінка функції нирок
• альбумін/креатинін у сечі - раннє виявлення уражень нирок

Результати аналізів надходять протягом 72 годин після обстеження.

У разі виявлення високих ризиків лікар формує електронне направлення до профільного спеціаліста.

Персональний план здоров’я

Після завершення всіх етапів пацієнт отримує індивідуальні рекомендації щодо:

• харчування
• фізичної активності
• контролю стресу
• відмови від куріння й алкоголю
• зниження маси тіла

Такий план допомагає не просто знайти проблему, а реально зменшити ризики серйозних захворювань.