Зірка серіалу "Тиха нава" Анастасія Пустовіт розповіла про один із найважчих періодів свого життя - боротьбу з тривожно-депресивним розладом. На тлі повномасштабної війни стан акторки загострився настільки, що довелося лягти у лікарню.
Детальніше про це пише РБК-Україна з посиланням на інтерв'ю акторки Аліні Доротюк.
Більше цікавого: Пустовіт розповіла про труднощі в стосунках з коханим-військовим
Акторка активно займалася волонтерством та продовжувала грати. Проте вже скоро величезне навантаження далося взнаки.
"Як сказав мій психотерапевт, він ненавидить Арестовича за те, що прозвучала ця фраза "два-три тижні". Я жила 2 роки думкою про два-три тижні. Я не змогла себе правильно розподілити. І через це я просто вигоріла. Не могла з ліжка встати, весь час плакала", - пригадала вона.
Ще одним травмуючим фактором для психіки стали втрати внаслідок російської агресії. Акторка ніколи не зіштовхувалася з такою кількістю смертей.
"Той загинув, про того сказали і ти розумієш, що в тебе відкладається всередині, а ти нічого не відчуваєш. В якийсь момент моя психіка перестала відчувати будь-що з приводу смерті. Я розуміла, що це не дуже хороші дзвіночки", - поділилася вона.
Акторці діагностували тривожно-депресивний розлад. Спочатку вони з лікарем вирішили обмежитися сеансами, але вже скоро стало зрозуміло, що без лікарні не обійтися. Стан Пустовіт почав погіршуватися розвитком суїцидальних думок.
"Коли я зрозуміла, що все доходить до жахливих масштабів, я звернулась до психіатра. Ми з нею поговорили, і вона каже: "Ви настільки втомлена, що вам важко говорити навіть про те, що ви зараз відчуваєте. Я змушена вам запропонувати стаціонар", - пригадала Анастасія.
Спочатку було лячно, але зрештою госпіталізація пішла на користь. Тепер акторка продовжує активно працювати в кіно, допомагати та далі займатися з психотерапевтом.
"Це було найкраще рішення. 10 днів я приймала антидепресанти. Мені давали багато підтримуючих вітамінів і всяких штук для роботи мозку. Але найперше - я 10 днів спала. Мені кололи снодійне. Спала в обід три години, потім прокидалася. Там є харчування. Знайшла групку військових, з якими тусила з ранку до самого вечора”, - поділилася вона.
Артистка наголосила, що не варто боятися звертатися по допомогу. Українці знаходяться в надзвичайно складних умовах, тому цілком нормально і важливо піклуватися про своє здоров'я.
Вас також може зацікавити: