Когда ребенку можно впервые давать мандарины и в каком виде: важно объяснение
Когда ребенку можно давать мандарины (freepik)
Мандарины любят все дети и взрослые. Они ассоциируются с праздником и не просто приятны по вкусу, но и очень полезны в зимнюю пору. Однако важно знать, в каком возрасте впервые дать попробовать мандарин ребенку, чтобы он не навредил.
Об этом рассказала детский невролог, педиатр Ирина Платонова в Instagram.
Когда можно давать мандарины
По словам врача, мандарин не относится к наиболее распространенным пищевым аллергенам. Детям их можно давать с 6 месяцев. Однако важно правильно подавать.
В частности, опасно давать ребенку целые дольки мандаринок из-за риска аспирации.
Можно давать ребенку только очищенный от кожуры мандарин, разделенный на дольки.
Как давать ребенку мандарины (instagram.com/dr_iryna)
Для детей необходимо выбирать сладкие сорта мандарина с легким кислым вкусом. Плоды должны быть сочными и спелыми.
В частности, при выборе плода необходимо помнить:
- Мандарин по весу должен быть легким, неплотным;
- Кожа цельная, без наличия пятен, плесени, трещин;
- Степень мягкости, размер плода - средний;
- Если при надавливании на кожу выделяется сок, тогда это спелый, сладкий и пригодный для употребления плод;
- Кожа должна хорошо очищаться;
- Запах - цитрусовый, стойкий.
Кому нельзя есть мандарины
Родителям также важно помнить, что мандарины не следует давать детям с:
- Гастритом или язвенной болезнью;
- Диабетом;
- Непереносимостью цитрусовых;
- Гепатитом;
- Нефритом;
- Холецистит.
Ранее мы сообщали, как выбрать самые вкусные и качественные мандарины.
Также мы писали о способе, который поможет вырастить мандарин из косточки.
