Неожиданный поворот: будет ли штормить Землю магнитная буря 20-22 декабря
Геомагнитная ситуация вблизи нашей планеты в конце декабря остается стабильной. Несмотря на опасения и активное обсуждение в соцсетях, последние данные космических лабораторий свидетельствуют, что серьезных солнечных вспышек, которые могли бы вызвать "красный уровень", не зафиксировано.
РБК-Украина рассказывает, какой будет реальная активность Солнца в ближайшие дни, стоит ли готовить аптечку и как на самом деле будут чувствовать себя метеозависимые люди.
Прогноз магнитных бурь
Согласно данным спутниковых систем мониторинга, активность Солнца до середины следующей недели будет минимальной:
20 декабря, суббота. Геомагнитный фон спокойный. Сила колебаний не превысит Kp-индекс 2 (слабый уровень).
21 декабря, воскресенье. Ситуация без изменений. Ожидается стабильный показатель Kp-индекс 2, что является нормой для здорового человека.
22 декабря, понедельник. Возможно незначительное усиление до Kp-индекс 3, а это уровень слабой бури.
По некоторым прогнозам, магнитная буря уровня Кр-индекс 5, что соответствует отметкам "красного уровня", может начаться вечером 22 декабря, в понедельник.
Что такое магнитная буря
Геомагнитная буря - это нарушение магнитного поля Земли, вызванное потоком заряженных частиц, выброшенных с Солнца во время вспышек. Интенсивность измеряют по шкале Kp-индекса:
Kp 2-4 - минимальная и умеренная активность, возможен легкий дискомфорт.
Kp 5-7 и выше - сильные возмущения, влияющие на технику и самочувствие.
Как буря влияет на технику
При сильных магнитных бурях обычно возможны:
- перебои в работе GPS и спутниковых систем
- сбой в работе радиосвязи и коммуникационных линий
- колебания напряжения в энергосетях
Кто почувствует влияние бури
Магнитные бури такого уровня обычно не влияют на значительную часть населения, но опасность они представляют для:
- метеозависимых людей, чей организм остро реагирует на любые колебания атмосферы
- людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями (возможны скачки артериального давления, аритмия)
- лиц с хроническими болезнями, в частности с мигренью и заболеваниями суставов.
Главные симптомы
Медики предупреждают, что во время активных геомагнитных колебаний могут наблюдаться следующие симптомы:
- сильная головная боль и неожиданные приступы мигрени
- слабость, быстрая утомляемость и нарушение сна
- головокружение и тошнота
- скачки давления и боли в области сердца
Как защитить себя: советы специалистов
Чтобы легче перенести период высокой солнечной активности, рекомендуется придерживаться простых правил:
Сбалансируйте рацион. Откажитесь от жирной и слишком соленой пищи. Отдавайте предпочтение легким блюдам.
Водный баланс. Пейте больше чистой воды. Кофе и алкоголь лучше исключить, поскольку они нагружают сосуды.
Режим сна. Старайтесь отдыхать не менее 7-8 часов.
Минимум нагрузок. Избегайте интенсивных тренировок и стрессовых ситуаций. Старайтесь дышать свежим воздухом и больше отдыхать.
Вас может это заинтересовать:
- Как избавиться от боли при мигрени без таблеток
- Может ли болеть голова "на погоду"
- Какие продукты повышают риск возникновения мигрени
При написании материала были использованы следующие источники: NOAA Space Weather Prediction Center, ESA Space Weather Coordination Centre, NASA Solar Dynamics Observatory, PMC, BioMed Central, Nature.
Внимание: Этот материал носит исключительно общеобразовательный характер и не является медицинской консультацией. Информация предназначена для ознакомления с возможными симптомами, причинами и методами выявления заболеваний, но не должна использоваться для самодиагностики или самолечения. РБК-Украина не несет ответственности за диагнозы, поставленные на основе материалов сайта. В случае проблем со здоровьем обязательно обратитесь к квалифицированному врачу.