Какие фрукты чаще всего обрабатывают пестицидами: на что обращать внимание
Покупные фрукты выглядят аппетитно, но не всегда являются безопасными. Чтобы сохранить урожай и улучшить внешний вид, фермеры нередко используют большое количество пестицидов, остатки которых попадают в наш организм.
В каких фруктах больше всего пестицидов, объясняет РБК-Украина.
Можно ли распознать фрукты с пестицидами
Специалисты отмечают, что по внешнему виду определить уровень обработки невозможно. Однако чрезмерная блеск кожуры, идеальная форма и отсутствие даже мелких дефектов могут быть сигналом, что урожай выращивали с интенсивным применением химикатов.
Сельскохозяйственные производители используют фунгициды, инсектициды и регуляторы роста, чтобы сделать фрукты более привлекательными и повысить урожайность. Такая практика часто уменьшает биоразнообразие, влияет на вкус плодов и может представлять риск для здоровья.
Какие фрукты наиболее загрязнены пестицидами
По отчету французской организации Générations Futures, опубликованному в 2022 году, пестициды чаще всего обнаруживают именно во фруктах. При анализе почти двух тысяч образцов продуктов, проданных во Франции, ученые установили:
- 80% фруктов содержали по меньшей мере одно остаточное вещество пестицидов;
- для сравнения, среди овощей таких случаев было 48%, а среди зерновых - 56%;
- наиболее загрязнены - вишни (100%), виноград (98%), мандарины и клементинки (97%).
Еще более тревожным является то, что 56% исследованных фруктов содержали пестициды, которые относятся к категориям канцерогенных, мутагенных или токсичных для репродуктивной системы (CMR).
Среди лидеров по этому показателю - вишни (90%), лаймы (88%), клубника (74%) и виноград (79%).
Как выбрать безопасные фрукты
Несмотря на то что содержание пестицидов контролируется, их накопительное действие в организме может вызвать беспокойство, особенно у детей.
Эксперты советуют:
- покупать фрукты местного происхождения или с пометкой "органические";
- мыть плоды в растворе пищевой соды или уксуса, чтобы уменьшить остатки химикатов;
- снимать кожуру, если ее поверхность слишком блестящая или покрыта воском.
Вас может заинтересовать:
- Какие овощи и фрукты нельзя покупать в супермаркетах в ноябре
- Назван самый полезный цитрусовый фрукт
- Лучшие способы есть яблоки, чтобы получить из них максимум пользы
Внимание: Этот материал носит исключительно общеобразовательный характер и не является медицинской консультацией. Информация предназначена для ознакомления с возможными симптомами, причинами и методами выявления заболеваний, но не должна использоваться для самодиагностики или самолечения. РБК-Украина не несет ответственности за диагнозы, поставленные на основе материалов сайта. В случае проблем со здоровьем обязательно обратитесь к квалифицированному врачу.