Перевели ли часы в Украине: как узнать точное время
Фото: Перевод часов на летнее время (freepik.com)
В Украине в ночь с 29 на 30 марта 2025 года состоится переход на летнее время. Стрелки часов нужно будет перевести на час вперед.
Об этом рассказывает РБК-Украина.
В 3:00 утра стрелки часов нужно перевести на один час вперед - на 4:00. Это означает, что спать придется на час меньше, но световой день станет длиннее.
Большинство современных электронных устройств, таких как смартфоны, компьютеры и планшеты, автоматически меняют время. Однако механические часы и некоторые другие устройства требуют ручной настройки.
Как узнать точное время
Чтобы проверить текущее время, можно воспользоваться специализированными онлайн-сервисами, которые отображают точное время и дату. Например, сайт Time.is предоставляет точное, официальное атомное время для любого часового пояса и места. Другой ресурс, 24TimeZones, позволяет быстро узнать местное время в разных городах мира. Точное время и дату онлайн отображает сайт Dayspedia.
Также можно узнать точное время, воспользовавшись поиском в Google. Для этого нужно набрать в поисковой ленте запрос: "который час в Украине", "который час сейчас" или "точное время в (указать конкретный город)".

Как узнать точное время после перевода часов в Украине (скриншот РБК-Украина)
Отмена перевода часов в Украине
Вопрос отмены сезонного перевода часов в Украине обсуждается уже не первый год. В августе 2024 года Верховная Рада приняла законопроект №4201, который предусматривает отказ от перехода на летнее время и установление постоянного зимнего времени (GMT+2). Однако этот законопроект до сих пор не подписан президентом Владимиром Зеленским, поэтому переход на летнее время в 2025 году остается в силе.
Дискуссии об отмене сезонного перевода часов в Украине продолжаются более десяти лет. Основная сложность заключается в географическом расположении страны: западные и восточные области имеют значительную разницу во времени восхода и захода солнца. Это затрудняет выбор единого часового пояса, который бы одинаково удовлетворял потребности всех регионов.
Когда начали переводить часы в Украине
Перевод часов в Украине осуществляется в соответствии с постановлением Кабинета Министров от 13 мая 1996 года. Согласно ему, переход на летнее время происходит в последнее воскресенье марта, а возврат на зимнее время - в последнее воскресенье октября.
Основной целью перевода часов является более эффективное использование светового дня и экономия электроэнергии. Однако медики предостерегают, что такие изменения могут негативно влиять на биоритмы людей, вызывая усталость, стресс и проблемы со сном.
Следующий перевод часов состоится в ночь с 25 на 26 октября 2025 года, когда Украина вернется на зимнее время.
Ранее РБК-Украина писало, что переход на летнее время может влиять на биологические ритмы человека, вызывая усталость, бессонницу и снижение работоспособности. Чтобы облегчить адаптацию к смене времени, эксперты рекомендуют: постепенно менять график сна, ограничить использование гаджетов, проводить больше времени на свежем воздухе, сбалансировано питаться, создать благоприятные условия для сна.
Соблюдение этих рекомендаций поможет уменьшить стресс и негативное влияние перевода часов на организм.
Срочные и важные сообщения о войне России против Украины читайте на канале РБК-Украина в Telegram.