ua en ru

Сытная тортилья на завтрак за 8 минут: быстро и очень вкусно

Сытная тортилья на завтрак за 8 минут: быстро и очень вкусно Рецепт тортильи с фаршем (фото: Freepik)

Тортилья с фаршем готовится всего 8 минут и станет идеальным вариантом для завтрака. Сытное, ароматное и простое в приготовлении блюдо станет спасением для тех, кто спешит утром, но не хочет отказываться от вкусного начала дня.

Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Instagram-страницу фудблогера Алекса Миля.

Больше интересного: Полезный и вкусный завтрак, который выручает, когда нет света

Тортилья с фаршем: простой рецепт

Понадобятся такие ингредиенты:

  • тортилья - 1 шт.
  • фарш - 200 г (в идеале говяжий или телячий)
  • плавленый сыр - 2 кусочка
  • соль, перец, паприка
  • лук - 30 г
  • помидоры - 30 г
  • листья салата или айсберга
  • кетчуп - 1 ч.л
  • горчица
  • майонез
  • соевого соуса
  • маринованные огурцы 1-2 шт.

Общее время приготовления - 8 мин.

Способ приготовления

Смешайте фарш с солью, паприкой и перцем и выложите его на маленькую тортилью, плотно прижмите и размажьте по поверхности. Жарим на сковороде, на небольшом огне 4-5 мин, а затем с другой стороны еще 2-3 мин.

В тарелку смешайте майонез, кетчуп, горчицу, соевый соус и натрите на терке огурец. Достаньте тортилью с фаршем, выложите на мясо куски плавленого сыра, смажьте соусом, выложите лук, помидор и зелень. Заверните бока тортильи и можно есть.

Сытная тортилья на завтрак за 8 минут: быстро и очень вкусноРецепт вкусной тортильи с фаршем (фото: кадр из видео)