Во второй половине января Землю накроет очередная волна геомагнитной активности. В течение нескольких дней магнитное поле будет оставаться нестабильным, а пиковые значения придутся на середину и конец периода. В зоне риска - метеочувствительные люди, гипертоники и те, кто находится в состоянии хронического стресса.
РБК-Украина рассказывает, когда именно ожидаются магнитные бури с 16 по 19 января, кому стоит быть особенно внимательными и как уменьшить их влияние на самочувствие.
16 января, пятница - ожидается умеренная магнитная буря с уровнем активности Kp-4, которая во второй половине дня может кратковременно усиливаться. Для большинства людей день пройдет без серьезных последствий, однако у метеозависимых возможны головная боль, усталость, сонливость и снижение концентрации.
17 января, суббота - геомагнитная активность возрастает до Kp-5 (красный уровень G1). Это один из самых чувствительных дней периода. Чаще появляются жалобы на перепады артериального давления, сердцебиение, раздражительность, нарушение сна и общую слабость.
18 января, воскресенье - магнитная буря остается на уровне Kp-5, фон нестабилен в течение всего дня. Симптомы, которые появились накануне, могут сохраняться или усиливаться. Особенно внимательными стоит быть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и хронической усталостью.
19 января, понедельник - ожидается постепенное снижение геомагнитной активности до Kp-3-4, однако полной стабилизации еще не будет. У метеочувствительных людей возможны остаточные проявления - слабость, головная боль, апатия или снижение работоспособности.
Магнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, которые возникают в результате солнечных вспышек и потоков солнечного ветра. По данным NASA и NOAA Space Weather Prediction Center, в периоды повышенной солнечной активности такие явления могут влиять не только на работу спутников и связи, но и на самочувствие людей.
Уровни активности оценивают по шкале Kp:
Наиболее чувствительно реагируют:
Чаще всего на геомагнитные колебания реагируют:
Также ухудшение самочувствия возможно у тех, кто находится в состоянии постоянного стресса или имеет повышенную психоэмоциональную нагрузку.
Во время геомагнитных возмущений могут возникать:
В дни повышенной геомагнитной активности врачи советуют:
Людям с хроническими заболеваниями следует придерживаться рекомендаций врача и иметь под рукой необходимые препараты.
Вас может это заинтересовать:
При написании материала были использованы следующие источники: NOAA Space Weather Prediction Center, ESA Space Weather Coordination Centre, NASA Solar Dynamics Observatory, PMC, BioMed Central, Nature.