Спортзал

Тренер розповіла, яке тренування покращує ментальне здоров'я та сприяє довголіттю 15.08.2024 - 17:01 7 вправ, які допоможуть перевірити рівень фізичної підготовки 14.08.2024 - 19:01 8 вправ, які допоможуть зменшити жир на животі у 50 років 13.08.2024 - 18:05 7 найкращих вправ, які уповільнюють старіння та допомагають бути завжди в формі 12.08.2024 - 18:01 У Франції за кілька годин до закриття Олімпіади евакуювали Ейфелеву вежу 11.08.2024 - 17:21 Уникайте їх: тренер назвала три вправи, які шкодять сідницям 11.08.2024 - 15:30 Відновлюють силу та енергію: 7 напоїв, які варто пити після тренування 10.08.2024 - 20:01 Україна має шанси на ще одну "бронзу" Олімпіади-2024 10.08.2024 - 19:54 Тренер розповів, чому болить в боці під час бігу і як цьому запобігти 09.08.2024 - 09:50 Тренер назвала найкращий час для прогулянок, щоб зменшити накопичення жиру в тілі 07.08.2024 - 17:01 7 ознак, що ваші тренування не дають результату і що з цим робити 05.08.2024 - 19:01 Виділіть кілька хвилин: 5 причин, чому варто тренуватись вранці 05.08.2024 - 15:03 Геращенко виборола "бронзу" зі стрибків у висоту на Олімпіаді-2024 04.08.2024 - 22:03 4 вправи, які ніколи не можна робити при болі у спині 04.08.2024 - 14:03 7 легких вправ з пілатесу для формування міцних м'язів живота 02.08.2024 - 11:33 Олімпіада-2024. Україна після вильоту сестер Кіченок припинила виступи у тенісі 01.08.2024 - 20:58 Тренер розповіла, чи передається целюліт генетично та як від нього ефективно позбутися 01.08.2024 - 17:33 5 найкращих тренувань з ходьбою для формування стрункого тіла 01.08.2024 - 11:03 7 корисних вправ для підтримання м'язів, сили та досягнення довголіття 31.07.2024 - 15:01 Тренер назвала 3 способи, які не допоможуть виправити поставу та навіть нашкодять 29.07.2024 - 19:19 8 найкращих поз йоги, які допоможуть покращити гнучкість та мати стрункі ноги 26.07.2024 - 18:01