Токсини у побутових речах: яких компонентів точно не має бути у товарах
Якість та безпечність побутових речей є дуже важливою для здоров'я людини. Адже деякі речовини, що входять у склад мила, косметики, посуду і навіть меблів, можуть провокувати ряд хвороб і серйозних порушень в організмі.
Про те, яких токсинів варто уникати, пише РБК-Україна (проект Styler) із посиланням на публікацію дієтолога Галини Сеник в Instagram.
Як токсини з побутових товарів можуть впливати на здоров'я
"Часто люди запитують мене, звідки у них взявся АІТ - це хронічне аутоімунне захворювання щитоподібної залози. Причини різні звичайно, але ми з вами рідко приділяємо увагу тим предметам побуту, які навколо нас. А на наше здоров’я це може мати суттєвий вплив часом", - каже лікар.
Вона додає, що токсичні речовини із побутових товарів мають вплив на:
- гормони щитоподібної залози
- жіночі статеві гормони, функцію дітонародження, виношування дитини
- роботу печінки
- імунну систему
- можуть сприяти цукровому діабету
- викликати алергії та бронхіальну астму
- провокувати гормонозалежні пухлини
"Прочитавши далі про них, вашим заданням буде не панічно налякатися і кинутися у радикалізм, але не нехтувати цим та критично оцінити, що ви купуєте, чим користуєтеся тривалий час, в якій тарі, які речі оточують вас. І якщо у вас вже є проблеми з гормональним фоном, алергіями або ви вагітні чи плануєте, маєте діток, то проаналізуйте свою косметику, посуд, навіть меблі і килими", - радить Сеник.
Яких токсичних речовин треба уникати у побуті
Лікар радить уникати наступних токсинів у побутових товарах:
- фталати - вони містяться в м'якому пластику, пляшках, іграшках, гумі, розчинниках, косметиці, медичних системах для інфузій, рукавичках та інших речах. Він по-різному маркується, є різновиди, читайте склад товару
- бісфенол-А - твердий пластик
- триклозан - він міститься в антибактеріальному милі
- перфторовані хімікати - це речовини, які відштовхують воду та нафту, є у водозахисних спреях і тих речах, що покриті ним (килими, одяг, шкіряні вироби чи екошкіра). Також перевірте свій антипригарний посуд, щоб цей складник був виключений, а коли купуєте - звертайте увагу на маркування
"Тому беремо відповідальність за своє здоров’я і вчимося аналізувати і читати склад, що купуєте", - радить Сеник.
Раніше ми писали про те, кому варто уникати споживання субпродуктів.
Читайте також про те, які продукти категорично не можна їсти при аритмії.