Супрун рассказала, что такое токсичные отношения и как их распознать
Супрун рассказала о токсичных отношениях
Супрун поделилась интересными фактами об отношениях
Уляна Супрун отмечает, что всю нашу жизнь мы взаимодействуем с родителями, друзьями, любимыми или коллегами. И порой общение с теми или иными людьми приносит эмоциональную боль, что мешает жить здоровой, продуктивной и полноценной жизнью. Об этом экс-руководитель Минздрава Украины сообщила в социальной сети Facebook.
Токсичные отношения могут существовать не только в романтической паре. "Если здоровые отношения способствуют эмоциональной энергии и повышают нашу самооценку, то токсичные разрушают ее и истощают запасы энергии", - пишет Супрун.
По словам эксперта, их трудно распознать сразу, поэтому они могут длиться годами. Однако, назвать отношения токсичными можно в том случае, если Вам приходится жить по правилам, которые установил другой партнер.
"Оставаясь в таких отношениях, мы рискуем нашим здоровьем - как психическим, так и физическим. Токсичность при своей постоянной повторяемости усиливает вербальную агрессию и даже может быть основанием к физическому насилию", - утверждает экс-чиновница.
Супрун напоминает, что отношения являются здоровыми, если человек знает, что способен жить без них, однако стремится их сохранить и делает осознанный выбор в их пользу.
