Рамадан 2025 починається 28 лютого і триватиме до 29 березня. Це час посту, молитви та духовного оновлення. Яке значення свята Рамадан та які традиції найважливіші? Що можна і не можна робити в Священний місяць для мусульман? Що дозволено їсти під час сухуру та іфтару? Як правильно вітати з Рамаданом?
Відповіді на всі найголовніші питання - в матеріалі РБК-Україна (проект Styler).
Рамадан - це дев'ятий місяць ісламського місячного календаря, який вважається священним періодом для мусульман усього світу.
Мусульмани вірять, що в 610 році на місяць Рамадан пророку Мухаммеду були відкриті перші вірші священної книги мусульман - Корану, коли пророк перебував у духовній усамітненні в печері Хіра, розташованій на околицях Мекки.
У 2025 році Рамадан розпочнеться ввечері 28 лютого та триватиме до заходу сонця 29 березня. Цей місяць присвячений духовному очищенню, посиленим молитвам та посту, що є одним із п'яти стовпів ісламу.
Піст під час Рамадану символізує відданість вірі та зміцнення духовних цінностей. У цей період мусульмани також прагнуть проявляти терпіння, милосердя та співчуття до ближніх.
Вважається, що під час Рамадану ангели записують усі добрі справи людини, що приносить їй духовні благословення. Це місяць, коли люди прагнуть покращити себе як у релігійному, так і в особистісному аспектах.
Протягом Рамадану мусульмани дотримуються суворого посту від світанку до заходу сонця, утримуючись від їжі, напоїв та інтимних стосунків.
У цей період важливо уникати негативних емоцій, таких як гнів та сварки, а також відмовитися від шкідливих звичок. Натомість рекомендується зосередитися на духовному розвитку, читанні Корану та благодійності.
Після заходу сонця піст переривається трапезою іфтар, а перед світанком проводиться прийом їжі - сухур.
Дотримання цих практик допомагає зміцнити віру та дисципліну. Окрім фізичного посту, слід також стежити за чистотою своїх думок і намірів. Порушення посту без поважної причини вважається гріхом, який потрібно спокутувати.
Під час Рамадану прийом їжі дозволений лише в темний час доби.
День розпочинається з сухуру - ранкової трапези перед світанком, яка має бути поживною та легкою.
Після заходу сонця мусульмани переривають піст іфтаром, традиційно починаючи з фініків та води, а потім переходячи до основних страв.
Рекомендується вживати збалансовану їжу, багату на білки, вуглеводи та вітаміни, щоб підтримувати енергію протягом дня. Важливо уникати переїдання та обмежити споживання жирної та важкої їжі.
Особливу увагу слід приділяти водному балансу, щоб уникнути зневоднення під час денного посту. Дотримання цих порад сприяє здоровому посту та підтримці фізичного благополуччя.
Під час Рамадану прийнято вітати мусульман фразою "Рамадан Мубарак", що означає "Благословенного Рамадану". Також можна використовувати привітання "Рамадан Карім", що перекладається як "Щедрого Рамадану".
Ці вирази передають побажання миру, благополуччя та духовного зростання в цей священний місяць. Важливо проявляти повагу до традицій та звичаїв мусульман, особливо під час посту. Участь у спільних трапезах, таких як іфтар, є доброю нагодою для зміцнення дружніх стосунків та взаєморозуміння.
Дарування маленьких подарунків або частування смаколиками також вважається гарним жестом під час Рамадану. Головне - щирість і доброзичливість у своїх побажаннях та діях.
Відвідуючи мечеть, слід дотримуватися певних правил щодо одягу, щоб виявити повагу до священного місця та присутніх.
Рекомендується носити чистий, скромний одяг, що покриває тіло.
Чоловіки зазвичай одягають довгі штани та сорочки з довгими рукавами, тоді як жінки - довгі сукні або спідниці та хустки, що покривають голову. Уникайте яскравих кольорів та облягаючого одягу.
Перед входом до мечеті необхідно зняти взуття. Жінкам також варто уникати парфумів, адже це вважається недоречним у релігійному контексті.
Точна дата початку Рамадану визначається щороку на основі місячного календаря та може відрізнятися на день-два залежно від місцевості та спостереження за молодиком. Тому, ці дати є орієнтовними і можуть бути скориговані ближче до відповідного року.
Вас може зацікавити
Під час написання матеріалу було використано джерела: сайти Духовного управління мусульман України та Islam.ua.