Магнітні бурі на початку жовтня: прогноз і до чого готуватися метеозалежним
Магнітні бурі з 6 по 10 жовтня (фото: Freepik)
Магнітні бурі здатні впливати як на самопочуття людей, так і на роботу техніки. За прогнозами вчених, у період з 6 по 8 жовтня очікуються підвищені коливання геомагнітного поля. Далі активність поступово спадатиме, і 9-10 жовтня ситуація нормалізується.
РБК-Україна розповідає, який прогноз по магнітних бурях дають науковці, на кого вони вплинуть та як підтримати здоров'я.
Прогноз магнітних бур на 6-10 жовтня
6 жовтня, понеділок - прогнозуються помірні збурення магнітного поля, імовірні короткочасні локальні бурі.
7 жовтня, вівторок - активність залишиться підвищеною, можливий рівень бурі G1.
8 жовтня, середа - геомагнітна ситуація нестабільна, ймовірні коливання до помірного рівня.
9 жовтня, четвер - поступове зниження активності, обстановка нормалізується.
10 жовтня, п’ятниця - очікується спокійний день без суттєвих збурень.
Що таке геомагнітна буря
Геомагнітна буря виникає тоді, коли потоки сонячного вітру досягають Землі та взаємодіють з її магнітним полем. Її силу вимірюють за шкалою від G1 (слабка) до G5 (екстремальна).
Слабкі бурі здатні впливати на метеочутливих людей і викликати незначні технічні збої, тоді як сильні - можуть порушувати роботу зв’язку, навігації та енергосистем.
Як бурі впливають на людей
Найбільш чутливі до магнітних бур:
- люди з серцево-судинними захворюваннями
- гіпертоніки
- літні люди
- метеозалежні
- метеочутливі
- ті, хто має проблеми зі сном
- люди з хронічними захворюваннями
Серед можливих симптомів: головний біль, запаморочення, втома, перепади тиску, дратівливість, сонливість, зниження концентрації та загострення хронічних хвороб.
Як зменшити вплив магнітних бур
Фахівці радять у цей період:
- спати не менше 7-9 годин
- пити достатньо води
- віддавати перевагу трав’яним напоям
- уникати стресів і перевтоми
- обмежити каву та алкоголь
- харчуватися збалансовано
- робити прогулянки на свіжому повітрі
- провітрювати приміщення
- відпочивати
- стежити за тиском і самопочуттям
Вас може це зацікавити:
- Чому восени різко зростає кількість інфекцій
- Лікарі назвали простий трюк, що знімає головний біль без таблеток
- Чому болить голова "на погоду" і що з цим можна зробити
Під час написання матеріалу були використані такі джерела: NOAA Space Weather Prediction Center, ESA Space Weather Coordination Centre, NASA Solar Dynamics Observatory, PMC, BioMed Central, Nature.
Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. РБК-Україна не несе відповідальності за діагнози, поставлені на основі матеріалів сайту. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.
