Чому він охолов? Неочевидна причина сімейної кризи, яку жінки часто ігнорують
У довготривалих стосунках іноді може настати момент, коли один з партнерів віддаляється: стає менш ініціативним, менш залученим, холоднішим. Часто це пояснюють зникненням почуттів або кризою у стосунках.
Чому насправді партнер може охолонути у стосунках та що можна зробити для відновлення почуттів, розповіла для РБК-Україна психологиня, психотерапевтка та сімейна медіаторка Юлія Дьомкіна.
Чому партнер почав віддалятися
Насправді причина може бути значно менш очевидною - наприклад, партнери можуть злитися в одне ціле, в результаті чого зникає загадка та інтерес.
А ще ролі в парі можуть трансформуватися, в результаті чого партнери несвідомо змінюють свої ролі на "дитячо-батьківські".
Роль "мами" замість "партнерки" - це коли гіперопіка та контроль перетворюють чоловіка на "дитину", до якої не виникає сексуального потягу.
Головний червоний прапорець. Чоловік перестав проявляти ініціативу в будь-яких питаннях і став пасивним, чекаючи на ваші вказівки.
Як діяти в такий ситуації
Поверніть йому відповідальність
Припиніть бути його "менеджером" у побутових та особистих справах. Ваш чоловік - доросла людина, як може впоратися самостійно з багатьма життєвими ситуаціями.
Знайдіть нове власне хобі
Що більше у вас власного життя, то цікавішою ви станете для партнера. Ви не повинні 24/7 обслуговувати та задовольняти потреби іншої дорослої людини.
Коли варто звернутися до психолога
Сімейна терапія необхідна, якщо пара застрягла в глухому куті мовчання або постійних взаємних претензій.
Спеціаліст допоможе "розплутати" змішані ролі та вибудувати нову дистанцію, на якій знову стануть можливими повага та пристрасть.
Самостійно вийти з ролі "мами" буває складно через власну внутрішню тривогу, яку допомагає пропрацювати терапевт.
Якщо ви відчуваєте, що потребуєте підтримки або шукаєте інструменти для стабілізації емоційного стану, ви можете звернутися до Центру ментального відновлення "Незламна" від "Фонду Маша".
Тут жінки та діти отримують кваліфіковану допомогу у подоланні кризових станів, зміцнюють внутрішні ресурси та опановують навички стресостійкості через професійну терапію та групову підтримку.