Появляются прыщи на спине? Эти способы помогут избавиться от них навсегда

Причины появления высыпаний

Дерматолог Татьяна Гочи назвала причины, которые могут провоцировать появление прыщей на спине. Среди них:

• применение бальзамов, масок, кремов для волос - "косметическое акне"
• использование солнцезащитных средств, а также средств ухода для тела на основе масел в период активного солнца (инсоляции)
• ношение тесной и обтягивающей одежды
• посещение бассейнов, джакузи и подогреваемых горячих источников может спровоцировать - "фолликулит горячих ванн"
• прием некоторых лекарственных препаратов, и БАДов, и даже витаминов (В12 например) провоцирует - "медикаментозное акне"
• регулярное бесконтрольное применение антибактериальных препаратов (антибиотиков) вызывает "грамотрицательный фолликулит"

Как их избавиться

Специальные средства

Эксперт рассказала, что в некоторых случаях высыпания проходят самостоятельно через некоторое время.

Также в определенных ситуациях можно применять спрей с пиритионом цинка, гель для душа, спреи с кислотами, а иногда - шампунь и гель для душа с кетоконазолом.

Изменения в питании

Следует пересмотреть свой рацион и ограничить сладкое, молочное, жареное и фастфуд. В то время как употреблять больше овощей, воды и омега-3 (лосось, льняное семя).

Категорически нельзя выдавливать прыщи, ведь это может привести к инфекции или рубцам. Наблюдайте за характером сыпи: цвет, форма, зуд, температура.

Изменение бытовых привычек

Выбирайте одежду только натуральных тканей. Не носите долго потную одежду после тренировки.

Меняйте постельное белье еженедельно. Мойте волосы отдельно, чтобы кондиционер не попадал на спину

Обратитесь к дерматологу, если сыпь не проходит несколько дней или ухудшается.