Становится ломким и появляется седина: что влияет на преждевременное старение волос
Почему волосы стареют (freepik)
Седина не единственный признак старения волос. Если волосы ломкие и тусклые - это тоже может свидетельствовать о возрастных изменениях в организме. Важно отказаться от некоторых вредных привычек.
Об этом рассказала трихолог Юлия Дудий в Instagram.
Почему стареют волосы
По словам специалиста, одним из "критериев" молодости есть волосы.
Конечно на то, как быстро состарятся ваши волосы, влияет генетика - физиологическое старение. Также факторы, приводящие к преждевременному старению - образ жизни и уход.
Старение волос проявляется в старении волосяного фолликула (седина, алопеция) и старении стержня волос (потеря эластичности, толщины, ломкость).
"Отвоевать у "плохой генетики" молодости можно процентов на 10. А вот потерять все хорошие задатки можно процентов на 90%", - говорит трихолог.
Что приводит к преждевременному старению
Факторы, влияющие на преждевременное старение волос:
- оксидативный стресс (нарушение баланса свободных радикалов и антиоксидантов);
- курение;
- действие ультрафиолета;
- дефицитные состояния;
- хронические воспалительные процессы организма;
- фиброз кожи;
- гормональные изменения;
- неправильный уход.
Трихолог назвала действия, которые помогут предотвратить преждевременное старение кожи:
- прятать волосы от солнца;
- закрывать дефицитные состояния;
- никаких процедур для изменения структуры волосяного холста;
- пилинг;
- стимуляция роста волос.
Специалист отметила, что физиологически здоровый человек в год теряет 1% объема волос.
Ранее мы сообщали о привычках по уходу за волосами, которые приводят к его выпадению.
Также врач рассказала, безопасно ли кератиновое выпрямление для волос.
