Медики розповіли, кому категорично протипоказана полуниця

Лікарі розповіли, кому не можна ласувати полуницею

Майже настав сезон літньої ягоди полуниці, яку обожнюють практично всі люди. Але, як виявилося, ці ласощі можуть нашкодити і їх можна не всім. Медики повідомили, кому ж все-таки варто утриматися і не вживати в їжу полуницю.

Як повідомляє видання Lekaris.tv, ця ягода може викликати алергію у тих, хто до неї схильний.

Також, якщо у вас є болі в суглобах, не купуйте полуницю або обмежте її до мінімуму. У будь-якому випадку, перед вживанням проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Не вживайте цю ягоду, якщо у вас гастрит або виразка.

Причина не стільки у великій кількості клітковини і фруктових кислот, скільки в дрібних кісточках, які знаходяться на поверхні ягоди. Вони дратують слизову шлунково-кишкового тракту.

Якщо ви приймаєте препарати від гіпертонії на основі енаприлу. У цьому разі вживання полуниці в поєднанні з ліками збільшить навантаження на нирки.

Забудьте про цю ягоду, якщо у вас підвищена потреба в кальції. Наприклад, при переломах, загрозі виникнення остеопорозу, спортивних навантаженнях і т. д. Полуниця містить щавлеву кислоту, яка в поєднанні з кальцієм утворює нерозчинний оксалат кальцію. Тому, незважаючи на те, що сама ягода містить цей мікроелемент, її споживання зменшує запаси кальцію в організмі.

Як ми раніше писали, в Україні різко подешевшала полуниця.