Магнитные бури в Украине: когда будет сильно штормить на этой неделе, прогноз

Что такое магнитная буря

Магнитная буря - это нарушение магнитного поля Земли, вызванное солнечной активностью, такой как вспышки на Солнце и корональные выбросы массы. Эти явления высвобождают большое количество энергии, которая взаимодействует с магнитным полем нашей планеты, создавая геомагнитные возмущения.

Как магнитные бури влияют на человека

Магнитные бури могут влиять на людей по-разному:

Физическое самочувствие. Некоторые люди могут испытывать головную боль, головокружение, усталость и общее ухудшение самочувствия во время магнитных бурь.

Эмоциональное состояние. Бурная солнечная активность может вызвать повышенную тревожность, раздражительность и депрессивные состояния.

Сон. Магнитные бури могут нарушать сон, вызывая бессонницу, сильную сонливость днем или плохой сон.

Самые частые жалобы в дни магнитных бурь:

• Головная боль
• Мигрень
• Головокружение
• Туман в голове
• Бессонница
• Слабость
• Сонливость днем
• Быстрая утомляемость
• Снижение концентрации и работоспособности
• Повышение тревожности
• Подавленность
• Раздражительность
• Агрессия
• Депрессивные состояния
• Скачки давления
• Проблемы с сердцебиением

Неблагоприятные даты в период с 10 по 15 февраля

По прогнозам ученых, в период с 10 по 15 февраля 2025 года ожидаются следующие магнитные бури:

10 февраля. Кр-индекс 4-5, умеренная и неспокойная геомагнитная активность, которая увеличится во второй половине дня

11 февраля. Кр-индекс 3, возможны локальные вспышки, которые почувствуют только метеозависимые люди

12 февраля. Кр-индекс 2, спокойная геомагнитная погода

13 февраля. Кр-индекс 5, возможна геомагнитная буря красного уровня

14 февраля. Кр-индекс 4, умеренная и неспокойная геомагнитная активность

15 февраля. Кр-индекс 6, возможна сильная геомагнитная буря

По данным NOAA, с 16 по 18 февраля 2024 года ожидаются магнитные бури класса G1 и G2. Это означает, что могут возникнуть проблемы со здоровьем у многих людей на планете, а также нарушения в работе навигационных систем, радиосвязи и электросетей.

Стоит отметить, что все прогнозы ученых предварительные, поскольку солнечная активность очень изменчива и ситуация может меняться даже в течение суток. Поэтому стоит следить за обновлениями и предупреждением от ученых.

Как пережить магнитные бури

Врачи дают общие рекомендации для всех в дни магнитных бурь, а именно:

• Придерживаться нормального распорядка дня
• Полноценный сон, не менее 7-9 часов в сутки
• Нормальное питание - больше овощей и фруктов, сбалансированный рацион, исключить соленое, вредное, острое.
• Пить достаточно воды в течение суток
• Обязательно гулять на свежем воздухе, проветривать помещение
• Снизить физическую активность
• Не перегружать себя, не ссориться, заниматься спокойными делами
• Если самочувствие ухудшается - обращаться за медицинской помощью.