Мужчина питался только в МакДональдс и похудел на 26 кг за 100 дней: как ему это удалось

В феврале Кевин пообещал есть три раза в день небольшими порциями из сети ресторанов МакДональдс.

"Я проснулся утром с весом в 107 кг. На дворе 21 февраля 2023 года, и я решил, что это абсолютно неприемлемо. Я знаю, что некоторые из вас думают, что это может быть сумасшествием, но я не собираюсь ничего есть, кроме МакДональдса в течении следующих 100 дней", - написал он на своей странице в конце февраля.

Он добавил, что решил пойти еще дальше - он сократит порции наполовину, чтобы доказать себе и другим людям, что возможно дело не столько в пище, которую мы едим, а именно в ее количестве.

Скриншот

В качестве напитков к своей пище он выбрал обычную воду вместо газировки. Всю остальную пищу из рациона Кевин полностью исключил.

Для своего ежедневного меню он выбрал завтрак, гамбургеры и картофель фри. В среднем он тратил на еду около 5 долларов в день и за 100 дней его бюджет на питание составил около 1500 долларов.

"Я получил еду номер 7 и оладьи с яблоками. Я возьму половину оладий, одно бурито, а второй отложу на потом", - рассказывал он о своих достижениях.

В течение 100 дней Кевин также сдавал различные анализы, в том числе и кровь - чтобы увидеть, как такая диета повлияла на его организм, на внутренние органы.

Результаты превзошли все ожидания - за 100 дней Кевину удалось похудеть на 26 кг. Более того - у него исчез "животик" и тело стало более подтянутым. Уже через 60 дней такой диеты у мужчины снизился уровень холестерина на 50 пунктов.

Его опыт вдохновил очень многих людей, которые также стали выбирать фаст-фуд и делить порции, чтобы перестать употреблять больше пищи, чем организму на самом деле нужно.