Вы уже долгое время вместе, ваши отношения спокойны и стабильны, в постели все хорошо и не хватает только одного - любви. Это распространенная ситуация, когда есть желание, но не хватает настоящих чувств. Важно понять свои чувства и найти баланс между физической и эмоциональной сторонами отношений.
Что делать в такой ситуации и есть ли у этих отношений будущее, рассказал для РБК-Украина (проект Styler) лайф коуч и сексолог Виталий Курсик.
Первое, что стоит сделать - это задать себе вопрос: почему вы находитесь в этих отношениях? Если между вами есть физическое желание, но нет настоящей любви, это может указывать на то, что вы остаетесь в отношениях из-за привычек или страха одиночества.
"Важно честно оценить, действительно ли вы хотите быть с этим человеком на долгий срок. Это поможет понять, есть ли возможность для эмоциональной близости", - объясняет эксперт.
Открытое общение с партнером является ключевым элементом для решения любой ситуации. Поделитесь своими ощущениями и переживаниями, расскажите, что вас беспокоит.
Иногда физическая близость может быть способом выражения эмоций, но без более глубокой связи она может привести к ощущению неполноценности и даже дискомфорта в отношениях.
"Разговор может помочь вам выяснить, есть ли шанс на восстановление привязанности или стоит ли изменить что-то в отношениях. Возможно, вы оба хотите работать над эмоциональной частью, или, возможно, поймtте, что ваши потребности расходятся", - говорит коуч.
Если вы хотите сохранить отношения, важно попытаться восстановить эмоциональную близость. Это можно сделать через проведение совместного времени, открытые разговоры и взаимную поддержку.
Общие интересы, совместные занятия, которые приносят удовольствие, могут помочь поискам связи, которая была утеряна. Однако, если на этом этапе вы не чувствуете готовности к изменениям, возможно, вам следует подумать о будущем отношений.
Еще одним шагом является выяснение, что именно вам нужно от отношений. Если физическое желание есть, но не хватает глубокой эмоциональной связи, это может быть сигналом того, что у вас есть определенные эмоциональные или психологические потребности.
"Определите, хотите ли вы только физического контакта или также эмоциональной поддержки. Это поможет понять, стоит ли дальше работать над отношениями или искать новые возможности для удовлетворения своих потребностей", - советует специалист.
Иногда в отношениях есть физическое влечение, но это не значит, что они должны быть долговременными. Если вы чувствуете, что настоящая любовь отсутствует, возможно, пришло время искать новые отношения, которые принесут не только физическое удовольствие, но и глубокое эмоциональное наполнение.
Важно не ограничивать себя только физическими аспектами и не забывать о значении эмоциональной привязанности в здоровых отношениях.
После всех размышлений и разговоров вам, вероятно, нужно будет принять важные решения: стоит ли продолжать эти отношения, если в них отсутствует настоящая любовь?
"Если вы видите, что эмоциональную связь невозможно восстановить, возможно, лучше завершить отношения и дать себе возможность найти то, чего вам не хватает", - советует Виталий Курсик.
Ранее мы писали о том, как понять, что пришло время прекратить долговременные отношения.
А еще рассказывали о том, без каких 10 правил не получится построить крепкие и счастливые отношения.