В разгар летней жары многие берут с собой бутылку воды в авто, не задумываясь, что она может превратиться в потенциальную угрозу здоровью. Все из-за пластика, который может выделять вредные вещества в воду.
РБК-Украина сообщает, воду в каких бутылка лучше покупать, чтобы защитить свое здоровье.
По словам эндокринолога и диетолога Виктории Гончаренко, в авто под действием температуры из пластика в воду будут поступать большое количество бисфенола А, фталатов и микропластика.
Эти вещества могут приводить к:
Поэтому если вы хотите оставить в машине какую-то воду, то лучше выбрать в стеклянной таре.
Также одноразовые пластиковые бутылки - источник глобального загрязнения: менее 10% перерабатывается. Пластик накапливается в природе, водоемах, почве, отравляет окружающую среду и обратно попадает в людей через пищу, воду, воздух.
Попадание в организм бисфенола А связано с повышенным риском диабета 2 типа, снижением инсулиновой чувствительности даже при низких дозах.
Кипячение или фильтрация уменьшают количество нанопластика до 90% по сравнению с бутылочной водой.
Многоразовые бутылки или качественная тара могут иметь надпись:
Однако, следует понимать, что даже лучшая пластиковая тара станет вредной, если воду хранили при высокой температуре.
В магазинах выбирайте бутылки, которые хранились в тени или холодильнике, как можно дальше от тепла.
Вода имеет срок годности (даже бутилированная). Поэтому проверьте, герметично ли запечатана бутылка:
Если есть мутность, странные пузырьки или запах - не пейте такую воду.
Вас может заинтересовать
При написании материала использовались следующие источники: TikTok-страница эндокринолога Виктории Гончаренко, сайты Health shots и Business insider.