Не только турникет: 7 вещей, которые должны быть в "боевой" аптечке каждого гражданского

Главное:

• Состав аптечки: 7 обязательных средств (от турникета и бандажа до ножниц и маркера), которые всегда должны быть на расстоянии вытянутой руки.
• Правило турникетов: никаких дешевых подделок, покупайте сертифицированные ТССС или украинские SICH. Носить стоит 3 штуки для себя и 1-2 дополнительных для других.
• Навыки решают все: в критической ситуации человека спасают только доведенные до автоматизма действия.
• Где учиться: в Киеве есть курсы по домедицинской помощи от бесплатных тренингов КГГА до платных программ "Госпитальеров".

7 вещей, которые должны быть в аптечке

Минимальный набор средств должен быть рассчитан как минимум на одного человека и всегда находиться рядом, на расстоянии вытянутой руки, отмечает "Вольха".

В стандартную аптечку обязательно входят:

• турникет;
• гемостатический бинт;
• израильский бандаж;
• атравматические ножницы;
• 3-5 пар нитриловых перчаток своего размера;
• маска-клапан для сердечно-легочной реанимации;
• перманентный маркер.

Какие турникеты выбрать

Не экономьте на турникетах - рынок сейчас переполнен опасными китайскими подделками, отмечает инструктор.

Как выбрать турникет и сколько их надо:

• Количество: носите минимум 3 турникета для себя и еще 1-2 дополнительных для тех, кто не позаботился о собственной безопасности.
• Что покупать: ориентируйтесь на список комитета ТССС (мировой стандарт) или выбирайте проверенные украинские SICH.
• Цены: отечественный турникет обойдется от 700 грн, сертифицированный иностранный - от 1400 грн.

Как не паниковать в критической ситуации

В стрессовой ситуации человек всегда "опускается" до уровня своих практических навыков, объясняет "Вольха". Если они не отточены до автоматизма, пострадавшему не удастся качественно оказать помощь, а сам спасатель может подвергнуть себя опасности.

Единственный способ правильно действовать и не поддаться панике - это регулярно проходить специализированные курсы по остановке кровотечений (Stop the bleed) и базовой поддержке жизни (BLS).

Где в Киеве пройти обучение

В столице работает несколько организаций, которые обучают гражданское население домедицинской помощи в разных форматах:

• Учебно-тренировочный центр "Колесо" и курсы от КГГА по подготовке к национальному сопротивлению (бесплатно);
• БФ "Соломенские котики" (обучение за благотворительный взнос);
• Медицинский батальон "Госпитальеры" (платные курсы, стоимость зависит от выбранной программы).