Как уберечься от простуд и гриппа в пик заболеваемости: украинцам дали советы
В Украине осенью уже традиционно растет количество больных гриппом и простудами. В сезон повышенной заболеваемости украинцам советуют не заниматься самолечением и придерживаться простых профилактических мер.
Об этом в интервью РБК-Украина рассказал заместитель генерального директора Центра общественного здоровья Минздрава Алексей Даниленко.
По его словам, при первых симптомах простуды или гриппа важно оставаться дома и обратиться к семейному врачу. Самолечение может привести к осложнениям, поэтому специалист должен определить дальнейшую тактику лечения.
Даниленко отметил, что нужно регулярно дезинфицировать руки, носить маску в местах скопления людей и избегать контактов с теми, кто имеет признаки болезни.
Что поможет не заболеть:
- оставаться дома при первых симптомах;
- не контактировать с другими людьми;
- мыть руки и использовать антисептики;
- носить маску в общественных местах;
- проветривать помещение.
Почему важно вакцинироваться
Отдельное внимание эксперт уделил вакцинации. По его словам, прививки против COVID-19 и гриппа остаются самым эффективным способом профилактики.
"Вакцины против коронавируса есть во всех регионах в достаточном количестве, получить их можно бесплатно. Вакцина от гриппа также эффективна, и мы рекомендуем сделать прививки, особенно людям с хроническими болезнями, медикам, учителям и военным", - отметил Даниленко.
Вакцинация от гриппа не является обязательной, но приобрести ее можно в аптеке или получить бесплатно через работодателя или местную программу.
Ранее РБК-Украина писало, что в Украине растет количество больных гриппом, ОРВИ и COVID, однако эпидемический порог еще не превышен. Ситуация стабильна во всех регионах, поэтому сейчас оснований для введения карантина нет. В то же время местные власти смогут принимать ограничения, если уровень заболеваемости будет расти и дальше.
Внимание: Этот материал носит исключительно общеобразовательный характер и не является медицинской консультацией. Информация предназначена для ознакомления с возможными симптомами, причинами и методами выявления заболеваний, но не должна использоваться для самодиагностики или самолечения. РБК-Украина не несет ответственности за диагнозы, поставленные на основе материалов сайта. В случае проблем со здоровьем обязательно обратитесь к квалифицированному врачу.