Чарівний інгредієнт: секретні рецепти краси і молодості від б'юті-блогера
Ілюстративне фото (instagram.com/irina.shark)
Експерт по красі розповіла про чарівні властивості куркуми
Популярний б'юті-блогер Ірина Шарк, яка раніше розкрила секрети краси східних жінок, поділилася на своїй сторінці в Instagram своїми секретними рецептами краси і молодості, у яких використовується такий інгредієнт, як куркума. Куркума - це приправа оранжевого кольору, яка підходить як для внутрішнього, так і для зовнішнього застосування і володіє рядом корисних властивостей.
Куркума:
⠀
- нормалізує роботу травної системи, нирок, жовчного міхура⠀
- підсилює обмін речовин⠀
- виводить зайву рідину⠀
- розганяє кров, що швидше виводить шкідливі речовини⠀
- допомагає позбавитися від зайвої ваги, пропадає відчуття голова, виводить зайву рідину⠀
- сприятливо впливає на волосся і шкіру⠀
- блокує ракові клітини⠀
- куркумін, що міститься в ній найсильніший антиоксидан⠀
⠀
Цей список можна продовжувати нескінченно⠀
⠀
Рецепт краси і молодості:
заливаємо 0.5 чайної ложки куркуми гарячою кип'яченою водою. Даємо настоятися і додаємо сік лимона і мед (за бажанням), якщо пити куркуму в чистому вигляді, без домішок, то додати трохи чорного перцю для кращого її засвоєння. Але в такому вигляді мені не подобається її смак.
Ілюстративне фото (instagram.com/irina.shark)⠀
Також з куркуми можна зробити золоті патчі, які прекрасно знімають набряки, прибирають синці і розгладжують дрібні зморшки.
На численні прохання пишу цей рецепт: у півсклянки води додаємо 1 ч. л.куркуми, доводимо до кипіння, зменшуємо вогонь і варимо ще 5 хвилин. Додаємо агар агар, як з'являться бульбашки, знімаємо з вогню, даємо трохи охолонути і додаємо алое за бажанням. Розливаємо у формочки і відправляємо в холодильник.⠀
Ілюстративне фото (instagram.com/irina.shark)⠀⠀
З куркуми можна робити дуже багато різних масок, це справжній помічник для здоров'я, але під час вагітності та грудного вигодовування приймати куркуму всередину не рекомендують. Ну і якщо у вас є індивідуальна непереносимість, то вона теж протипоказана.
Нагадаємо, б'юті-блогер Ірина Шарк розкрила топ-7 хитрощів, які допоможуть вам завжди виглядати розкішно.
