Не списывайте на "переели": врач назвала опасные симптомы после застолья на Пасху
После праздничного стола на Пасху тяжесть в животе кажется нормой, но иногда "переел" маскирует сигналы опасных состояний. Как отличить нормальную реакцию организма от симптомов, которые могут указывать на проблемы со здоровьем?
Об этом эксклюзивно для РБК-Украина рассказала гастроэнтеролог и терапевт Евгения Белинская.
Какие симптомы могут быть нормой
После длительных ограничений во время поста резкий переход к жирной, белковой пище в сочетании с алкоголем часто дает функциональные симптомы.
По словам врача, часть из симптомов достаточно ожидаема и проходит самостоятельно, как то:
- ощущение переполнения, тяжести после еды
- умеренное вздутие
- однократная тошнота
- изжога после переедания
- изменение консистенции стула на 1-2 дня.
Добавим, что обычно организм в пост привыкает к более простой и менее калорийной пище. Когда появляется доступ к мясу, жирным блюдам или сладкому, то возникает естественное желание "наверстать", и легко потерять меру. А это приводит к неприятным последствиям.
Что должно насторожить
Однако, есть некоторые симптомы после праздничного застолья, которые не стоит игнорировать и как можно быстрее обращаться к врачу. К ним гастроэнтеролог отнесла:
- интенсивную или нарастающую боль в верхней части живота
- боль в правом подреберье с иррадиацией в спину/лопатку
- многократная рвота
- выраженная тошнота, которая не проходит
- черный кал или рвота "кофейной гущей"
- повышение температуры в сочетании с болью в животе
- желтуха
- диарея, которая длится >3 дней или сопровождается слабостью/обезвоживанием.
Чтобы уменьшить любую нагрузку на желудок, стоит после поста вводить "тяжелые" продукты постепенно (2-3 дня), избегать сочетания жирного и алкоголя.
Также ключевым фактором является не переедать, отдавать предпочтение отварному/запеченному и есть небольшими порциями.
Также может заинтересовать:
Внимание: Этот материал носит исключительно общеобразовательный характер и не является медицинской консультацией. Информация предназначена для ознакомления с возможными симптомами, причинами и методами выявления заболеваний, но не должна использоваться для самодиагностики или самолечения. РБК-Украина не несет ответственности за диагнозы, поставленные на основе материалов сайта. В случае проблем со здоровьем обязательно обратитесь к квалифицированному врачу.