Такой рисовый хлеб вы еще не ели: легко готовится и очень полезный
Рецепт вкусного рисового хлеба (фото: Freepik)
Рисовый хлеб становится все популярнее среди тех, кто заботится о здоровье и ищет альтернативу классическому пшеничному. Простой в приготовлении, без глютена и с полезными ингредиентами он подходит для ежедневного рациона.
Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Instagram-страницу фудблогера Анны Станкевич.
Рисовый хлеб: полезный рецепт
В 100 г продукта:
- калорий - 265
- белков - 4,6 г
- жиров - 5,6 г
- углеводов - 49 г
Ингредиенты:
- рис - 350 г + вода
- теплая вода - 200 г
- сухие дрожжи - 7 г
- соль - 5 г
- мед - 20 г
- оливковое масло - 30 г
Способ приготовления
Рис залейте водой минимум на 4 часа, лучше всего на ночь. Слейте жидкость и добавьте теплую воду, дрожжи, соль, масло и взбейте блендером 5 минут.
Приготовление рисового хлеба (фото: кадр из видео)
Перелейте рисовое тесто в форму, оставьте подойти на 1 час. Выпекайте рисовый хлеб при 180 градусах 40 минут.
Вкусный рисовый хлеб (фото: кадр из видео)
Вас может заинтересовать:
- Рецепт вкусного белкового сырника без муки
- Идеальное блюдо из картофеля с молочным соусом
- Вкусная итальянская выпечка, которую не вы не купите в магазине
