ua en ru

Модные уколы витамина D: врач рассказала, действительно ли они безопасны

15:35 18.05.2026 Пн
2 мин
Инъекции могут привести к избытку витамина D в организме и сильно вредить
Модные уколы витамина D: врач рассказала, действительно ли они безопасны Полезны ли инъекции витамина D (фото: magnific)

Инъекции витамина D иногда применяют в медицине, но их "модность" в частных клиниках не означает автоматической пользы для всех. Когда они действительно необходимы - читайте в материале ниже.

Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Instagram-страницу гастроэнтеролога Евгении Белинской.

Имеют ли инъекции преимущества

По словам врача, для большинства пациентов убедительных преимуществ инъекционных форм над пероральными в исследованиях нет.

"Стандартом коррекции дефицита витамина D остаются пероральные формы: капли, капсулы или таблетки", - говорится в сообщении.

Витамин D является жирорастворимым и при нормальной работе кишечника обычно хорошо всасывается без необходимости в инъекциях.

Когда инъекционная форма полезна:

  • выраженные синдромы мальабсорбции
  • состояние после бариатрических операций
  • тяжелые заболевания кишечника
  • ситуации, когда человек не может принимать препараты перорально.

Медик отметила, что это не эффективная форма для всех, а возможный вариант для конкретных клинических ситуаций.

Опасность переизбытка

Стоит знать, что инъекционные формы часто содержат высокие дозы витамина D, поэтому требуют осторожности и контроля, особенно если человек параллельно принимает другие добавки.

Избыток витамина D может приводить к гиперкальциемии, тошноте, слабости, запорам, нарушениям сердечного ритма и поражению почек.

Рутинное применение высоких доз витамина D без оценки показаний и контроля анализов не соответствует современным клиническим рекомендациям.

Перед коррекцией дефицита важно оценить:

  • является ли дефицит клинически значимым
  • каковы причины его развития
  • какая форма и доза будут оптимальными именно для этого пациента

Какие продукты содержат витамин D

К основным продуктам относят:

  • лосось
  • скумбрия
  • сардины
  • сельдь
  • тунец
  • печень говяжья
  • яичные желтки
  • молоко
  • йогурты
  • масло

Внимание: Этот материал носит исключительно общеобразовательный характер и не является медицинской консультацией. Информация предназначена для ознакомления с возможными симптомами, причинами и методами выявления заболеваний, но не должна использоваться для самодиагностики или самолечения. РБК-Украина не несет ответственности за диагнозы, поставленные на основе материалов сайта. В случае проблем со здоровьем обязательно обратитесь к квалифицированному врачу.

Или читайте нас там, где вам удобно!
Больше по теме: