15 ноября начинается Рождественский пост, который будет длиться до 24 декабря. Это один из самых больших постов в году, во время которого верующие готовятся к одному из важнейших праздников - Рождеству Христову. В этот период существуют определенные запреты и ограничения.
Ректор Открытого православного университета Святой Софии-Премудрости, протоиерей Православной Церкви Украины Георгий Коваленко рассказал в интервью для РБК-Украина, накладывает ли пост ограничения на социальную жизнь человека и его привычки.
По словам протоиерея, пост - это умение сознательно себя ограничивать и практиковаться в добрых делах. И самое первое, в чем нужно себя ограничивать - это в различных зависимостях.
"Например, игромания может быть зависимостью. И ее можно попробовать ограничить во время поста. Это может сделать и ребенок. Это не означает полностью отказаться. Но уметь контролировать собственные пристрастия. Это - важный навык, который формируется как раз с помощью поста", - привел пример Георгий Коваленко.
Он отметил, что у большинства людей есть зависимости и более безопасные, и порой мы не понимаем, что мы имеем к чему-то такую зависимость.
"Постоянное сидение в социальных сетях. Это зависимость сейчас? Зависимость. Итак - научиться информационному посту и уметь себя ограничивать. И потреблять полезный информационный продукт. Это не значит не следить за тревогами, или за чатами, куда летит ракета. Или не смотреть новости. Смотреть. Но не делать это круглосуточно. Делать это с действительной пользой. Не просто "залипать" в TikTok или в ленте новостей, где бесконечно повторяются одни и те же сюжеты", - объясняет протоиерей.
Георгий Коваленко советует поискать более полезные занятия, - например, начать в пост читать электронные книги, с того же смартфона.
"То есть это - практика. Здесь есть поле для определенного творчества, духовного творчества. Надо понять суть поста. И отталкиваясь от сути - сделать себе индивидуальные современные практики, которые будут помогать нам быть более свободными, более сознательными в отношении собственной жизни. Помогать нам становиться лучшими людьми. И это, как подарок, принести Христу на день рождения", - подытожил Георгий Коваленко.