Рождественский пост 2025: когда начинается, что будет под запретом и как подготовиться

Начало Рождественского поста в 2025 году

Начало поста - 15 ноября и длиться он будет до 24 декабря (Сочельник). Он будет длиться 40 дней и имеет целью не только воздержание от определенной пищи, но и духовное очищение - через молитвы, покаяние, добрые дела.

Праздник, к которому готовит этот пост - Рождество Христово - 25 декабря. Рождественский пост также еще называют Пилиповкой - потому что начинается на следующий день после праздника апостола Филиппа. Это последний многодневный пост в году, который готовит не тело, а душу к рождению Христа.

В древности считали, что духовное очищение - это не только ограничение в еде, но и освобождение от греховных поступков. Главная цель поста, установленного еще в ранние века христианства, - духовное очищение человека.

Поэтому пост - это отказ не только от скоромной пищи, но и от греховных мыслей, пагубных страстей и привычек для того, чтобы можно было с чистым сердцем встретить праздник Рождества.

Что запрещено во время Рождественского поста

В течение поста верующие воздерживаются от:

• мяса
• молочных продуктов
• яиц
• алкоголя (кроме вина в отдельные дни)
• тяжелой, жареной и слишком соленой пищи

В некоторые дни разрешается рыба - особенно в выходные и большие церковные праздники, которые приходятся на период поста. Но даже тогда - без излишеств.

Можно есть фрукты, овощи, грибы, каши, мед, орехи, бобовые. В блюда можно добавлять жиры: оливковое, льняное, тыквенное масла, семена льна и кунжута.

Эксперты советуют входить в пост плавно, чтобы не начать ограничивать себя с первого дня сразу во многих продуктах.

Что стоит делать во время поста

Стоит помнить, что время поста - это не диета. Это время, когда стоит:

• молиться - дома или в храме
• исповедоваться и причащаться
• воздерживаться от ссор, сплетен, осуждения
• помогать ближним - милосердие считается одной из форм поста
• переосмыслить год, подумать о своих поступках
• читать духовную литературу, избегать шума и суеты

Кому разрешено не поститься

Церковь с пониманием относится к исключениям. Пост могут ослабить или отменить:

• беременные и кормящие женщины
• дети
• пожилые люди
• больные или те, кто принимает лекарства
• люди, которые восстанавливаются после болезни
• путешественники (при необходимости)
• те, кто тяжело работает

Рождественский пост - это время на подготовку к одному из главных христианских праздников - Рождеству Христову.